備孕補葉酸，為啥一定要提前3個月？懷孕後能停么？

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為啥吃葉酸？簡而言之一句話，葉酸對胎兒的神經系統發育非常重要。如果孕媽媽缺乏葉酸，會嚴重影響寶寶的健康。

為什麼要在孕前補葉酸？

孕前吃葉酸的作用主要是預防胎兒神經管畸形和降低寶寶其它出生缺陷風險。

要求備孕女性補充斯利安葉酸主要是出於這樣的考慮：

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葉酸水平偏低

我國為「胎兒神經管畸形」的高發區，其病因與缺乏葉酸密切相關。我國育齡婦女的葉酸水平普遍較低，其缺乏率為北方高於南方，農村高於城市。

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飲食無法滿足

現代飲食中比較難以保證蔬菜的攝入量，尤其是烹飪過程中維生素容易流失，就會逐漸失去活性。為了保證體內葉酸充足，也可以選擇食用斯利安葉酸片等來進一步加強。

03

糾正需要時間

據研究，婦女在服用葉酸後要經過4周的時間，體內葉酸缺乏的狀態才能得以糾正。這樣在懷孕早期胎兒神經管形成的敏感期中，足夠的葉酸才能滿足神經系統發育的需要，而且要在懷孕後的前三個月敏感期中堅持服用才能起到最好的預防效果。

為什麼懷孕後還要補葉酸？

准媽媽對葉酸的需求量比正常人高4倍。孕早期、孕中期、孕晚期葉酸缺乏，會導致無法挽回的後果。

因此，我們建議備孕懷孕媽媽都要補充葉酸，持續地不停頓地補充，直到哺乳期結束。

01

早期補充

孕早期葉酸缺乏可導致胎兒畸形，如在我國發生率約為3.8‰的神經管畸形，包括無腦兒、脊柱裂等。另外還可引起早期的自然流產。

02

後期補充

到了孕中期、孕晚期，除了胎兒生長發育外，母體的血容量，乳房，胎盤的發育使得葉酸的需要量大增。葉酸不足，孕婦易發生胎盤早剝、妊娠高血壓綜合征、巨幼紅細胞性貧血;胎兒易發生宮內發育遲緩，早產和出生低體重，而且這樣的胎兒出生後的生長發育和智力發育都會受到影響。

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