花10分鐘就能完成的一道主食,味道鮮美、風味獨特、老幼皆宜
大蔥醬面
材料:
2茶匙油、2根蔥、3湯匙醬油、2茶匙糖、干小麥面
做法:
1、蔥切成蔥末、麵條煮至8成熟;
2、用中火將鍋燒乾,倒入油加熱然後放入蔥末,慢慢翻炒,一旦蔥末變成金黃色,取出約一半蔥,待用;
3、在鍋中加入醬油和糖,用小火煮2分鐘,直到開始冒泡,再將麵條加進去拌勻,直到麵條變得有嚼勁,出鍋,放上炒熟的蔥末或者可以根據自己的口味再加鹽和醋就可以了。
韭菜餅
食材:麵粉300克,韭菜一大把,雞蛋3個,粉絲一把,紅尖椒3個鹽,味精,糖,香油,熱水各適量
做法:
1.麵粉加入熱水用筷子拌一拌,水要一點一點加入,不要一下子倒入水,揉成麵糰,用濕布蓋起來醒一下
2.把雞蛋打散炒熟,盛出切碎
3.粉絲提前泡軟,瀝干水分,切碎
4.韭菜切碎,紅尖椒切碎
5.把所有食材放入大碗里,加入鹽,糖,味精,香油用筷子拌均勻
6.面板上撒點麵粉,把麵糰搓成長條,分成大小均勻的小劑子,
7.擀成中間厚,邊上薄的麵皮,
8.包入餡料,像包包子一樣收口挒緊,然後輕輕的按扁,
9.平底鍋中刷點油,把餅擺在鍋的邊上,烙成兩面金黃色,小火烙熟即可開吃了
牛肉拌面
材料:
干小麥麵條、1-2湯匙蔬菜油、1斤碎牛肉、1個洋蔥、2個大蒜、2大把菠菜、鹽和胡椒粉、3大湯匙醬油、2茶匙芝麻油、1茶匙蜂蜜、2茶匙辣椒油(如果家中沒有牛肉末也可以省去哦~)
做法:
1、用沸水將麵條煮至8成熟,將炒鍋燒乾倒入1-2湯匙菜籽油,用高火加熱,油熱後倒入碎牛肉炒至棕褐色;
2、加入洋蔥和大蒜,繼續用高火煮直到洋蔥略有軟化,直到邊緣變成褐色,再加入菠菜,直到菠菜變軟,用鹽和胡椒粉調味;
3、與此同時,將煮好的麵條和醬油、芝麻油、蜂蜜、辣椒油混合在一起,再把炒好的菜拌進去,可以根據自己的口味來加調料,比如鹽、辣椒、醋等。


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