抗癌抗衰老，首要的不是排毒，而是保溫！
導語
人最怕的病莫過於癌症，最擔心的狀態莫過於衰老。
但是，一直以來，很多人都認為排毒才能保持健康、延緩衰老，其實，最重要的保養應該是保溫而不是排毒，尤其是冬天的時候。
為什麼？！
癌細胞原本是正常細胞，在發育成熟的過程中，因為能量不足而「長歪」了，變性了，從而發展成癌細胞；衰老則是細胞因缺乏能量而逐漸失去功能，直至壞死。所以，無論是癌症還是衰老，其根源都是能量不足了。
怎樣才知道能量不足了？
就像手機快沒電了會提醒你充電一樣，我們的身體也會早早的向你發出各種信號，比如最常見的發涼、怕冷，以及各種遇冷後加重的病狀！但是，很多人都沒有在意這些信號~
人老的第一個感覺就是怕冷，以前冬天也可以不穿秋褲，現在一入秋就把秋褲穿上了，這就是老之將至的標誌。這種能量不足是全身性的，可以是全身怕冷或者局部發涼。
有些受過外傷的人都知道，受傷的那個部位就算痊癒了，但只要遇到颳風下雨就會發涼，不舒服，甚至可以成為天氣變化的「晴雨表」。那是因為受傷後，那個部位的細胞會自己修復損傷，而修復是需要能量的，所以會耗能，因此局部就會發涼或者遇冷不適，而一些癌症就是從這樣的慢性損傷開始的。
比如食道癌或者胃癌腸癌，他們大多有慢性食道炎、慢性胃炎、慢性腸炎的歷史，早早的就有肚子怕涼的癥狀了。
比如骨肉瘤，很多病人回憶病史時發現，那個長瘤子的部位在很小的時候曾經受過傷；
所以，任何一個部位的怕冷、發涼都是細胞能量不足的標誌，如果不干涉，還很可能進一步惡變。
小提示
你一定看過這樣的提醒，醫生讓我們不要吃燙的、刺激的食物，因為它們是食道癌的誘因。
是的，畢竟有很多這樣的例子，食道癌患者往往是喜愛熱、辣、湯飲食的人，別人覺得根本下不了嘴的食物，這些人卻能甘之如飴，而且越吃越爽、越來越重口味。
這不僅僅是因為熱、辣、燙的食物刺激了食道黏膜，有很多是因為他們的食道已經出現了能量不足的問題，是食道在怕冷，吃刺激的食物是他們本能地尋求能量補充。
所以，當一個人越來越嗜吃這種重口味食物的時候，也許已經是癌前變的徵兆。
此時，如果我們能採取正確的方式，及時補充能量，細胞的生長還可以復原，這就是中醫說的「治未病」，保溫就是在防癌、抗衰，是治未病的最好保養方式。
現代人全民虛寒！
在今天這個手機不離手、寧可在空調里凍死也不要在熱天里流汗、冬天要風度不要溫度、各種熬夜、各種冷飲的時代，人為地拉長人體元氣的消耗，大家知道，陽氣是我們生命活動的動力。
中醫將人體的陽氣喻為太陽：「天之大寶只此一輪紅日，人之大寶只此一息元陽」，中醫說的陽氣其實就是身體的能量，不管是治病還是日常的養生，維護陽氣，就是保持能量供應，你可以不吃補藥，但不能不保溫！
小提示
有些人，千方百計想排毒，以為身體變老了、長腫瘤了，根源在於「毒素」太多，但事實是，很多人越排毒越有問題，不但沒有達到想要的結果，反倒是身體因「排毒」變更糟糕了。
有些人，吃很多很多補品，但是如果缺乏陽氣這個推動力，陽不化陰，陰不養陽，這些補品反而會積滯在體內，無法到達用武之地，身體也越吃越瘀，再怎麼清淤排毒，都不能根治，只會讓病情反反覆復。
所以，保溫，遠比排毒更重要，補陽氣才是身體健康長壽的根本！
那如何保溫？如何補陽氣呢？
首先，不受寒
少吹空調、少吃寒涼、降溫時多加衣、少熬夜損陽氣、不要久坐不動、多吃溫熱的粥湯等，儘可能的將寒涼屏蔽在體外。
其次，及時祛寒
如果已經受了寒，就要在寒氣還留在皮膚腠理的時候，趕緊驅散出去，以免它進入人體經絡、留存於臟腑，寒滯氣血。
覺得寒涼的部位，要及時採用溫敷，通過在一些特定穴位或者活動消耗最大的關節部位做溫敷，可以直接補充能量。穴位的溫敷是對全身能量的激活和補充，關節肌肉的溫敷則是針對局部的，但不管哪種，都是在捍衛身體的陽氣，以保溫的方式給身體進補。
最後，用純陽大葯來調治根本
有一些經年累月積聚的寒滯，簡單的溫敷可能不管用了，這就需要純陽之氣來慢慢溫煦你受傷的虛寒之體，在論純陽之性的純度和濃度上，艾草是為數不多的、數一數二的溫補陽氣的大葯。
小提示
1、常灸大椎、中脘、神闕、氣海、關元、足三里、湧泉等養生大穴，可溫經通絡、活血化瘀、固本培元。
《扁鵲心書》：保命之法，灼艾第一，丹藥第二，附子第三。
一年辛苦唯三百
灸取關元功力多
健體輕身無病患
彭鑯壽算又如何
《醫學入門》：凡一年四季各要熏一次，元氣堅固，百病不生。
2、南懷瑾大師推薦：用桂圓花椒艾絨這三味溫性中藥放在任脈的陽穴——神闕，可以起到滋養百脈氣血，溫煦身體的作用。
3、艾絨坐墊：對久坐人群來說，提醒您不要讓臀部受涼尤為重要。艾絨坐墊可以通過對下半身和會陰穴的滋養，達到驅除寒濕、溫暖小腹的效果。會陰穴是人體精氣神的重要通道，溫煦會陰穴對男人女人均大有裨益。
人生路漫漫
總有自己無法控制和規避的風險
保護好自己最重要
2018年要來了，希望在新的一年裡
各位朋友能在養生的道路上少走彎路
萬事順遂、健康平安~
（全文結束 感謝您的閱讀）
艾匠是臨沂優艾理療器材科技有限公司 旗下品牌。
艾之匠，以工匠精神做艾灸事業。在缺乏創新精神和創造能力、產品粗製濫造 、山寨成風的傳統中醫行業，其團隊擁有不斷進取的創造和研發能力 ，堅持品質和工藝的工匠精神，不斷為消費者創造更好用、更易用的艾灸產品 ，讓更多的人可以更輕鬆地享受艾灸，改善人們的生活質量。
艾匠的英文名MOXARTISAN，是由「MOXA」（艾）和「ARTISAN」（工匠）組合而成的詞，意思是「艾灸行業的工匠」。
如果您在閱讀本文過程中，遇到任何困惑與不解，可以點擊下方的「寫留言」告訴我們哦，我們會在第一時間為您悉心解答。
或者您希望我們明天推送什麼內容的文章，盡可以留言告訴我們哦~我們會認真採納您的意見，也許明天就會為您推送私人訂製的文章哦。
TAG:衰老 |