當媽了以後才知道，哄孩子睡覺應該是這世界上最難的事情了吧！其實小雞仔沒有出生以前，不真的不知道小孩子是需要哄睡的，不要聽什麼專家說讓孩子自行入睡的話，尤其是一歲內的小寶寶，很難不哄自己就睡的！

正如前文所提到的，從此我踏上了哄娃睡個好覺的征程，經歷了各種艱難險阻，尤其是小雞仔的逢覺必哭，奶睡，抱睡，基本上一哄就是一兩個小時。除了腰酸背痛，最主要的是心累！可轉眼你看他呢？放在床上還是活蹦亂跳的！

後來，我才知道多數時候我們的哄睡，叫做「過度哄睡」，不僅沒有達到哄睡的目的，還適得其反！這在前一篇文章中提到，因為我們還沒有知道那個小秘訣！

此外，我們就要開始漸漸的觀察孩子正真開始睡覺前的「犯困信號」了！這要在最恰當的時候進行睡眠引導，也就是哄睡，就會有翻倍的效果呢！

那寶寶臨睡前都會發出哪些信號呢？

1，比平時大聲的哭鬧，發脾氣！

為什麼我會的哭鬧放在第一位，因為大多的寶寶都會哭鬧，那我們怎麼知道他是不是瞌睡引起的呢？

首先，我們要先確定寶寶身上沒有不舒服的現象，奶水吃飽了，尿不濕也換了，身上沒有疼癢的現象！這裡強調一下，寶寶身上疼痛會發出刺耳的尖叫聲，是很好區分的！

其次，這種哭鬧會比平時更加難以安撫，比如平時小雞仔哭鬧是為了得到某樣東西，可這個時候我把他平時喜歡的東西放在他面前，他會不理或者直接扔到一旁。這個就是老人俗稱的「鬧覺」，每當這個時候，我就會特別開心，是的不是生氣，不是煩躁，因為他越鬧騰說明他越是想睡覺，就好像再說媽媽快點哄我睡覺，快一點啊！

而你煩躁的話，孩子是能體會到你的情緒，就像你難過的時候想找個人安慰你，結果那個人告訴你，你很煩，你會止住淚水嗎？

2，打哈欠

打哈欠，這個應該是最容易區分的信號了，我認為這個應該是人的本能吧！小雞仔在月子里我就發現他會打哈欠！是不是很驚喜？

不過，不一定寶寶打哈欠他就會立刻入睡，像我們大人一樣，往往稍有困意就會打哈欠，有時睡醒了，感覺沒睡夠也會打哈欠！所以，媽媽們一定要仔細辨認哦！

3，揉眼睛，抓耳朵不斷搖頭。

這應該就是傳說中的，「抓耳撓腮」吧！出現這個信號，一般說明離入睡的腳步越來越近了！這個時候如果小雞仔還不想睡，通常會把他放在床上，竟然不想躺，就趴著吧！過上一會，等他抓累了，就自然好哄多了！

4，更依賴媽媽

這個就不用多說了吧，像我們家小雞仔是最愛麻麻的，尤其是睡覺的時候，別人抱他都不願意，就喜歡粘著我！現在的小雞仔會到處爬來爬去了，每次瞌睡的時候就自覺的鑽到我懷裡，一直輕輕抱著拍一拍不一會就睡著了！

5，嘴裡喜歡發出「哇哇哇」的聲音

這個就因人而異吧，反正我們家小雞仔就喜歡這樣，也許是我太懶哄他睡覺從不給他放搖籃曲吧！偶爾給他唱唱歌，他喜歡聽。當我不給他唱的時候自己給自己唱個催眠曲，不一會自己就把自己哄睡著了！看著 眼鏡眼鏡慢慢閉上真的是太好笑啦！

以上這些都是我根據小雞仔的睡眠特徵總結的，不知有沒有和你們家寶寶對號入座呢？因為每個寶寶的睡眠喜歡不同和生活環境的不同，媽媽們一定根據自家寶寶的睡前特點進行觀察哦！

好了，找到了寶寶的睡前5大信號，下次我們來聊聊怎麼做睡前引導讓寶寶更快更深的進去睡眠！畢竟作為懶媽，也想睡個美容覺嘛！

感謝關注小雞仔愛麻麻，帶孩子太累就來看小雞仔愛麻麻，教你做一個孩子喜歡的懶媽媽！

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