超刮油減肥食療秘方，早晚吃10顆，速燃脂肪，體重永遠鎖住95斤！
大家好，我叫鍾艷玲今年29歲是一個一胎孩子的寶媽，在孕前我的體重還是94斤，產後卻高達151斤，我從來沒有看過這麼胖的自己，瘦身成了我產後最大的心愿。
一開始減肥時大家都是沒有方法的，聽到別人說節食，每天心中都要告誡自己不能吃，要減肥，堅持一兩天好說可是後面堅持了6天真的是無法承受了，整個肚子都感覺憋下去了，這一吃讓我宣告節食失敗，
好在自己後面遇到了一個非常有減肥經驗的減肥達人李佳佳，她一種減肥方法分享給我，不節食也不要吃藥，堅持了2個月我也瘦到了很好的效果，從151瘦到100斤。
草莓巧克力慕斯蛋糕
1.先把草莓貼緊模具邊，把一個六寸的蛋糕胚邊邊切掉，放入模具中
2.巧克力100g用手掰開，加入30ml牛奶，放入開水中隔水加熱至完全溶解
3.吉利丁片用冷水泡軟，把冷水倒掉後用熱水隔熱至溶解，倒入巧克力液中
4.淡奶油打發
5.淡奶油加入巧克力液中，攪拌均勻
6.倒入後放入冰箱隔天拿出(4～6小時也行)，可可粉過篩在面層，放自己喜歡的水果～
7.切塊
8.好吃好看
