如果不看成長照，也許你不會意識到健身是雕刻師，把他塑造成型男

1994年7月出生的他現如今已經成為頗受歡迎的明星私教，對於健身，他有自己怕見解，若不是經歷了這麼多年的堅持不懈，誰也不會想到，曾經的他，是一個宛如弱雞的少年。

接觸籃球十年了，這三年，從每天打球變成每周變成二周一個月三個月半年，開始恢復每周訓練，不能拋棄陪伴你那麼多年的夥伴，重新出發。健身，的確是考驗一個人耐力的活兒，無論什麼時間，都不忘最初的誓言。放棄了許多的愛好，也捨棄了不少聚會，只為遇到更好的自己。然而，對於籃球，他依舊有些不舍，現如今繼續著他的喜愛，這和健身，並不矛盾。

沒人會在意你蛻變過程中經歷了什麼，你只需要把所有對你的否定、鞭策、嘲諷、冷漠，轉化為不斷前進的動力，最終蛻變後的你不需要再去在意任何人的眼光。因為不斷前行已經成為了一種習慣，只需要調整好心態用時間去迎接更完美的蛻變。

昨天我仍可以隨意哭隨意笑因為我是個孩子，而今天不管我多麼不情願，我都必須拋棄過去軟弱幼稚的一面，做一個堅強成熟負責任能夠獨擋一面的男人，就必須挑起一個男人的擔子做一個男人應該做的事，我的決心從未像此刻的堅定過，但無論我怎麼變，唯一不變的是我最愛的籃球與音樂還有你們，我終於成年了。

他在生日之際，曬出來了自己的成長照，如果不是看到他之前的照片和現在對比出來的效果，也許你不會意識到健身是雕刻師，把他塑造成型男。

他說，從非常自卑到慢慢自信，一個男孩慢慢變成男人的故事，慶幸自己的堅持，活成我想要的的樣子，感謝健身，改變了我的人生。

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