胖到160斤被老公誇是貌美如花，等她瘦下來卻被甩了……
沒有什麼肥肉是減不下去的
一年不行那就兩年
兩年不行那就四年！
你需要的只是給自己時間！
下面這兩個原來的大胖妞
到如今讓人艷羨的大美妞
將會用事實來驗證這個道理！
因為長太胖被渣男狠心拋棄
這樣的故事我們聽過太多了…
但今天這個故事有點不一般——
今年38歲的Angela Crickmore
平日里po的照片都是這種style
妥妥是網紅中的性感尤物
也讓人完全看不出她的實際年齡
但你能想像曾經的她是這樣嗎
肥嘟嘟的肚腩，圓滾滾的象腿
是一個體重足足160斤的胖妞
雖然Angela滿身贅肉
但她卻有一個愛她的丈夫
把她寵上天說她是仙女下凡
但在Angela的內心深處
其實並不喜歡自己這副模樣
畢竟胖著的感受只有自己能體會
商場售貨小姐一臉不耐煩地說
「不好意思，沒有你的號」；
朋友半開玩笑著說
「你這麼胖，他肯定不會喜歡你」；
公交車和地鐵上不時有熱心
市民把你當作孕婦讓座……
Angela自己是嚮往變瘦變美的
她想要成長為更美好的樣子
直到身邊有閨蜜減肥成功後
她受到特別大的觸動
人生短短數十載
為什麼不讓自己變得更好一點呢
她開始調整飲食
堅持去健身房鍛煉
短時間內就看見體重
一斤一斤地往下掉
按常理來說，老婆要健身
絕大部分老公都會舉雙手雙腳贊成
但Angela的老公卻勃然大怒
認為她固執己見，不按自己說的做
兩人吵吵鬧鬧，最後遺憾地
結束了十年的婚姻
這讓Angela非常難過
同時也堅定了她減肥的決心
付出了那麼大的代價
自己一定要在減肥路上做出成績才行
恢復單身的她有更多時間泡在健身房
每一滴汗水都沒有白費
慢慢地，她猶如破繭成蝶一般
變成了如今的性感模樣
當初為了鼓勵自己
她堅持在INS上記錄自己的日常
從一日三餐
到各種各樣的健身照
無數網友見證了她的神奇蛻變
成為她的忠實迷妹
Angela也順勢轉變身份
她辭去房產經理的工作
成為一名專業的健身教練
到如今，她在INS上已經擁有15萬粉
還是一枚小小的網紅
平時接點廣告之類的，賺得不亦樂乎
與此同時，愛情也悄然到來
通過社交平台她也認識了
一位叫做Mike的仰慕者
兩人都很喜歡健身，因此相談甚歡
才認識2個月，他們就已經訂婚
平時秀恩愛的照片看上去也十分般配
Angela的故事最終
印證了一個道理：
老娘胖著都那麼好看了
瘦下來還得了？
康納.倫施（Conner Rensch）
也是個曾因過度肥胖，受盡委屈的姑娘
6歲以前的康納漂亮開朗
雖然帶著點嬰兒肥，但特別可愛
從小就喜歡吃巧克力、冰淇淋、
甜甜圈等各種甜食
小學時開始被同學們嫌胖
「你太胖了，我不想跟你玩！」
上初中的康納越來越寬
155cm的她一度胖到了181斤
班上同學欺負她、孤立她
罵她是「丑肥豬」
康納一度開始懷疑自己活著的意義
想到了自殺，為了給自己舒壓
她選擇用食物來發泄壓抑的情緒
而越抑鬱她就吃越多
18歲時康納已經胖到了246斤
在參加高中畢業典禮的時候
她找不到適合自己的漂亮裙子
特地定製了一件禮服裙卻被
更多人指指點點，大家都嘲諷說
「胖子居然還想搞花樣
好噁心，真是毀了衣服！」
康納再也沒辦法強裝歡笑
她把自己關在屋子裡
難過地哭了三天三夜
大學開學的前一晚上
康納下了一個決定：
「我要瘦下來！
讓那些曾經辱罵過我的人
為自己說過的話感到羞愧！」
她的蛻變之旅從控制飲食開始
無法控制住自己吃
那就找低熱量的健康食物來代替
比如把薯條換成了烤紅薯
用薄荷摩卡拿鐵代替了熱巧克力
她還學會了自己做健康的甜品
比如撒滿了燕麥、南瓜子和
核桃碎的烤蘋果藍莓派
康納每天都會堅持慢跑30分鐘
就這樣 只用了21天
康納就瘦了20斤
她開心極了並且突然意識到
「絕不能做一個糟糕的胖子！」
康納開始不滿足於慢跑
每天完成功課後就去泡健身房
那些男生喜歡做的運動
康納也統統要嘗試
引體向上
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划船機
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擼鐵
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舉重
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漸漸地康納開始享受這種流汗的感覺
她開始把健身當作生活中的記錄
為了收穫更好的自己而努力著
閑暇時間還去找營養師請教學習
研究琢磨出了一套適合自己的營養餐做法
用天然時蔬代替了不健康的加工食品
而對於每一種食物的食量控制
康納也總結出了一套「參照物比對法」
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一年後康納整整瘦了123斤
減掉了半個自己
她重新為自己定製了一套禮服裙
穿上白色V領長裙的她
驚艷了在場的所有人
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26歲的康納在朋友的鼓勵下
還報名參加了世界比基尼小姐大賽
第一次穿上比基尼的她
居然破天荒地奪得了冠軍
如今康納每天被各種廣告邀約包圍
奔跑於全國各地做訪談
還登上了美國著名的《People》雜誌
鼓勵所有曾因身材受到歧視
失去自信的姑娘
要勇敢站出來改變自己的人生
一個曾經因為肥胖
而患上過抑鬱症的姑娘
因為自己的堅持和努力
命運就這樣被改寫了
她說每當生活中遇到困難時
就低頭看看肚子告訴自己：
「減肥這麼難的事情我都成功了
還有什麼能打倒我呢？」
我們身上每一處堆積的贅肉
都在暴露著自己的懶惰和放縱
堅定的開始是對美的嚮往
而過程中你會發現
你只是在尋找那個曾經
迷失在食物與墮落中的自己
汗水的付出可以洗滌一切不好的東西
最真實強大的你會在最後呈現出來
沒有誰不能逆襲
你只需要耐下心來給自己一點時間！
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