冬季，天氣乾燥，許多女性小夥伴都在說自己膚質變差了很多，今天小編給大傢伙安利一個小方法，吃了皮膚又滑又水潤。

到底是什麼呢？

那就是醋泡葡萄乾！

哇，聽起來就很酸，不想吃對不對？

但是的確有好多人吃了它之後說效果不錯，皮膚變得好了起來。

原來，葡萄乾中富含多元酚和花青素，用醋泡製這些營養不會流失，女性吃後會增強免疫力、抗衰老

更甚至的是改善容易過敏的體質！

同時花青素還能減少紫外線對皮膚的損傷，可以當「防晒霜」使

醋泡葡萄乾的做法

取一定量蜂蜜和醋混合在一起，然後取一個罐子，一邊往罐子里倒葡萄乾，一邊倒蜂蜜和醋的混合物

倒到混合物沒過葡萄乾為止，然後密封放在冰箱里，兩天後就能食用啦

（泡水也能喝哦）

是不是有很多小夥伴以為只是加醋？那就酸死啦，還會加蜂蜜調和一下的！

其實醋放多了對牙齒也不好，所以小編建議多放蜂蜜，蜂蜜營養價值也很高的哦！

學會了就趕緊把這個小竅門分享給你身邊的女性朋友吧！

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