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別小瞧冬瓜,這個做法色澤鮮亮,讓你立刻垂涎三尺!

我有一位只吃喜歡素菜的朋友,不管肉菜做的再香再誘人她都不看一眼。這樣的好處是她做的一手好素菜。上周去她家吃飯,其中有一道冬瓜色澤鮮艷,口感醇厚油而不膩,又帶著冬瓜原有的清爽。我吃的停不下來,一盤差點被我一個人吃光了。原來這冬瓜是用了回鍋肉的做法,名字也就叫回鍋冬瓜。冬瓜本身味道清淡,被朋友這麼一做,搖身一變,變成了重口味的下飯菜。

食材,冬瓜小半個,郫縣豆瓣醬1大勺約15克,青尖椒1個,紅辣椒3-5個

冬瓜去皮去瓤後洗乾淨,切成大約1指寬大小的長條,盡量切的大小差不多,這樣最後出來的成品才會更好看,畢竟除了好吃之外,好看也是很重要的。

青椒紅椒洗乾淨去籽,分別切成小粒,放一邊備用

鍋里加水燒開,把切好的冬瓜條放入開水鍋里焯一下,看到冬瓜微微有些透明就可以撈出來了。

炒鍋倒油燒熱,放入郫縣豆瓣醬,炒出紅油。郫縣豆瓣醬就是鹹的,所以基本不用放鹽了,豆瓣醬有很多牌子,大家挑選自己喜愛的就行。

把切碎的青紅椒一起放到鍋里翻炒幾下。我這裡用的是不太辣的青紅椒,如果是能吃辣很喜歡吃辣的小夥伴,可以選用細長的青尖椒和尖細的小紅辣椒,那樣就更加夠辣夠過癮了。

青紅椒翻炒均勻後,再把焯過水的冬瓜條倒進去翻炒

持續翻炒,直到冬瓜變透明,那樣就是熟透了。出鍋之前撒一把蔥花。

一份非常下飯但又熱量很低的回鍋冬瓜就做好啦,一不小心又要多吃一碗米飯了。

忍不住一邊拍照一邊偷吃了

豆瓣醬用油炒過之後賦予冬瓜絕妙的顏色和口感,光是看著就讓人歡喜了。

這道美味的回鍋冬瓜就做好了。好吃不說,這道菜的顏值可以說是滿分了,年末聚餐多,朋友來家裡吃飯的時候除了雞鴨魚肉,端出這麼一盤素菜來,也毫不遜色絕對不會失禮哦。喜歡的朋友記得關注我哦。


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