十滴汗，一滴血！盜汗自汗怎麼辦？關鍵時刻看中醫

本文理論依據：《太平惠民和劑局方》

列位看官，我們中國人常會說到一個詞，叫做「血汗」。說一個人賺錢辛苦，常常謂之賺「血汗」錢。

那麼，您是否想過，為什麼血和汗之間，被中國人緊密的聯繫在一起呢？

其實，這裡面牽涉到中醫學獨特的「津液」概念。

什麼是津液呢？津液指的就是人體內正常的水液。質地清晰者為津，質地黏稠者為液。津液源於水谷精微的化生。

津液首先可以表現為我們身上的汗。比如說《靈樞》裡面講，「腠理髮泄，汗出溱溱，是謂津」。津液也是血液的組成部分。比如《靈樞》裡面就說過：「中焦出氣入露……津液和調，變化而赤為血」。津液作為血液的組成部分，和血液一樣，源於水谷精微的生化，所以古人常常說「津血同源」。

由此可見，汗也好，血也好，都是津液化生而來，都以水谷精微為物質基礎。血汗二字，由此可以緊密聯繫在一起。

我們也可以說，汗流多了，從丟失津液的角度來看，就是在流失血液。正所謂：十滴汗，一滴血，確有一點道理。

當然，流汗作為人體的一種正常散熱、代謝手段，正常情況下是沒什麼問題的。只不過，如果流汗過多，形成自汗或者盜汗，那就危險了。

什麼是自汗？明明沒幹什麼，卻出汗不已，一動彈一身汗，一勞作就呼呼冒汗。這是自汗，多在白天出現。至於盜汗，則常常在晚上發生，睡著的時候出汗，睡醒了不出汗。

對於這樣的現象，長期持續下去，毫不客氣地說，就是在不停流血。

這個時候怎麼辦？在這裡，我們要為您說上一張不錯的妙方。它體現了中醫學古老而又傑出的智慧——

黃芪、麻黃根、牡蠣各15克，研為粗末，每次服用9克，加小麥15克，水煎服即可。

這個辦法出自哪裡呢？出自《太平惠民和劑局方》。它在中醫學的方劑世界裡，是有名的固澀劑。可以說，它作為固澀劑，往往是第一個被重點介紹的。

這個辦法，可以幫助特別愛出汗，白天出汗晚上也出汗的人，效果特別好。

這裡面有什麼深意呢？說來簡單。古人覺得，人的衛氣司腠理之開闔。也就是說，毛孔是否緻密，要看衛氣足不足。衛氣足，毛孔閉合開泄就有度，「把門」的特別負責任，所以津液不至於外泄，就不會自汗、多汗。相反，衛氣不足，津液流出來了，就是自汗、多汗了。到了晚上，陽衛之氣更加虛弱，皮膚表層「把門的」人更少，所以就有了自汗入夜加重而出現盜汗的現象。同時，由於患者總出汗，丟失了太多的心血（如前所說，十滴汗，一滴血），所以患者就容易心氣不足、心陰虧虛，於是就會煩躁、心悸、不安、氣短。這樣的一組癥候，就是衛外不固、陰液損傷、心陽不潛。

對於這樣的問題，黃芪、牡蠣、麻黃根、小麥的組合，就能治療。你看那黃芪，就是補氣、固表的。衛氣歸肺來管理。黃芪補肺氣，就能固護表衛之氣。皮膚表層「守門人」就多了，津液就不會隨便流出來。牡蠣呢？能斂陰潛陽，可以把因為常流汗導致的虛熱化解，同時它還能固澀斂汗，所以和黃芪配合在一起應用。麻黃根，專門是用來止汗斂汗的，在這裡治標。小麥，則養心陰、清心熱，彌補心血因為流汗過多造成的損傷，緩和心悸、不安的癥狀。如此一來，葯少力專，直中病機，難怪是千古名方。

當然，方法是好方法，但它畢竟是方劑，和其他固澀止汗劑（比如玉屏風散）比起來，在應用的時候還有許多注意的地方。因此，看官在借鑒應用的時候，務必請中醫師辯證指導。一般來說，其辨證要點就是自汗、盜汗、夜卧尤甚、心悸驚悸、短氣心煩、懶言乏力，舌淡紅而脈細弱，即一派氣陰兩虛、陰不斂陽之象。

好了，關於多汗、盜汗的事情就說到這裡。看官意下如何？請在評論區暢所欲言。

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