炭培茶的好不輸冬蟲草

養生

日本從1994年起對青森分別跟蹤調查40歲至79歲中老年人發現，其中有的沒有喝茶的習慣，有的每天喝5杯以上炭焙茶，每天喝5杯炭焙茶男性心腦血管病死亡少於22%，女性少於31%，其中腦梗塞最明顯，男性同比下降42%，女性同比下降達62%，一天喝6杯以上炭焙茶葉者比一周喝不到1杯者，患糖尿病的風險減少了33%。

英國一項研究發現，每天喝茶3杯，可降低患心肌梗死風險70%。芬蘭和法國也有研究報告顯示，每天喝茶2~3杯，可降低中風的發病風險，香港大學研究人員發現，喝茶可使血總膽固醇水平下降25%。還有一項研究喝茶與高血壓發病關係的調查發現，不喝茶的人高血壓的發病率為10.55%，常喝茶的人為6.95%，茶的降壓作用很明顯。

快節奏的現代生活、每個人壓力大，焦慮、緊張、煩躁不安、抑鬱等精神心理癥狀。茶葉中的茶氨酸，它是一種無鎮靜作用的鬆弛劑，可幫助控制焦慮情緒，提高注意力，改善精神狀態和總體機能，一般3-4杯炭焙茶能含有100-200毫克的茶氨酸，這使得茶在抗壓力和抗焦慮方面有較好的功效。

哈佛大學研究人員研究指出，連續2周每天喝5杯茶的人，其體內會產生大量的抗病毒干擾素，其含量是不喝茶人的10倍，這種可以抵抗感染的蛋白可以提高人體免疫力並有效幫助人體抵禦流感。

2008年5月埃及學者用「炭焙茶加抗菌素」試驗了28種病菌。結果發現，炭焙茶可使抗菌素藥力大增，最高殺菌效率可提高3倍以上，並且，還有降低各種病菌耐藥性的作用。

他們還發現喝茶10年以上者與不喝茶者相比，男性體脂比例約減少20%，女性可減少30%。在品茶中減肥豈不是件美事！不僅如此，茶還是對皮膚有很好保護作用的美容劑，多喝茶人靚麗。

茶還能消除疲勞、提神、明目、消食、利尿解毒、防止齲齒、消除口臭，茶還是鹼性飲料，有利於酸性體質的糾正……小編不禁感嘆炭培茶的好不輸冬蟲草啊。

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