小小雪梨，功效不一般，用它來治療咽炎，你用對方法了嗎？

北京中醫藥大學王勝利教授

曾近有人說：「病人比健康人更懂得什麼是健康，承認人生有許多虛假意義的人，更能尋找人生的信念。」

俗話說，有什麼別有病，沒什麼別沒錢，缺什麼也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。

這些關於健康的理論確實深入人心，但是又有幾個人能癥狀的做到愛惜身體，注重健康？如今生活壓力大，節奏快，為了生存許多人都只能把健康放置腦後，等日後生活穩定下來再注重養生，我們人的一生，生活永遠都不會太穩定，所以無論何時都要把健康放到第一位，今天我們要說的是大家都耳熟能詳的慢性咽炎。

慢性咽炎是普遍現象，成年人幾乎都有。呼吸科專家解釋說，人每天的一日三餐酸甜苦辣、冷熱溫涼，每次呼吸大氣污染都在刺激咽喉，無時不刻受刺激，必定在咽粘膜造成慢性炎症，故成年人必有慢性咽炎，差別只在於發作與否及輕重不同。但即使癥狀不明顯，咽後壁亦常可見充血、濾泡等。說極端點，若做咽粘膜的病理切片化驗，也一定會有炎症。咳嗽是癥狀，炎症才是根本。

中醫上一直把梨作為生津、潤燥、清熱和化痰的良藥。李時珍就說，梨「潤肺涼心、消痰降火、解瘡毒、酒毒」。其作用在於滋陰潤肺，養胃清熱，清熱化痰。

梨能潤肺止咳，所以在乾燥的季節，很多都會給自己削個梨吃，不過這樣做可能會適得其反。梨屬寒性，天冷時吃生梨會更感體寒，外感風寒引起咳嗽時更不能吃生梨。但如果將梨煮一下，情況就完全不同了。煮熟的梨去除了寒性，梨皮會變得略苦，去燥潤肺的功效完全被釋放出來。梨籽中的木質素本來屬於不可溶纖維，但在加熱後會在腸道中被溶解，將有害的膽固醇揪出體外。

梨汁的功效與作用是什麼？

隨著冰糖雪梨汁紅遍全國，很多人對梨汁的功效與作用有所了解。眾所周知梨汁的功效與作用有潤喉止咳的效果，不過梨汁的功效與作用卻不止於此！梨汁的功效與作用還有更多等著我們的發掘。

1、梨汁中含有豐富的B族維生素，雪梨汁能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。

2、梨汁含維生素，能生津潤燥，使人清爽舒適。雪梨汁適宜口乾，眼乾，思慮過度，失眠，神經衰弱，講話過多的人群。

3、梨汁對於有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人來說，可以每天做一次冰糖燉雪梨汁，一次吃半個雪梨汁，一天分兩次吃。

4、梨汁具有滋陰潤肺的作用，梨汁還能夠去除肺燥肺熱，使人呼吸暢通舒適。肺結核患者經常吃喝梨汁,可緩解其肺熱咳嗽的癥狀。

5、梨汁能防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。

慢性咽炎患了之後，做好這些只能起到相對的輔助作用，想要徹底治癒慢性咽炎還是需要針對性的治療。

慢性咽炎的最佳治療方法

其實治療咽炎的方法有很多很多，不局限於水果，用傳統中藥也是治療慢性咽炎的常見手段，但是我們博大精深的中醫文化，可不僅僅只用單獨的一位中藥材來治病，中藥材經過經典的配伍，熬制後，製作而成的中藥膏滋就是治咽炎的效果顯著的代表之一，中藥膏滋取材葯食同源，比傳統煎服中藥的效果要出色5-10倍，而且不會像西藥一樣產生副作用，出自百年肖家的 肖氏瓊御膏 治咽炎效果相較同類產品明顯突出許多，可清肺利咽，止咳化痰，百餘年來治癒咽炎病人不計其數，效果得到業內專家認可，現已在國家食葯監局備案，網上也可找到。

治療慢性咽炎的一些經驗：

1， 忌辛辣油膩冰冷等刺激食物，作息盡量規律，及時疏散生活和工作中的各種壓力，消除焦慮等負面情緒，這些都非常有用，堅持下去的話預防效果特別好；

2，有條件的話就經常熬粥，銀耳蓮子粥呀雪梨百合粥啊，滋養嗓子的效果都挺好的，但要長期喝每天喝。注意有些生性身體屬涼性的女生最好不要多喝，尤其是月經期；

3，走路姿勢和說話方式也會傷害到嗓子，如果你經常低頭走路或是大聲說話，那麼嗓子就會因為受到擠壓而慢慢產生疼痛；

4，北方春天過於乾燥，注意及時補水，可以隨身攜帶一瓶水，最好不要是可樂等碳酸飲料，常溫礦泉水最好了，對嗓子沒有刺激；

5，如果春天飄起了柳絮，或者遇上了霧霾天氣，抑或是要經過塵土飛揚的施工場地，那麼最好戴上輕薄的口罩，不然嗓子敏感的人就會感覺特別不適；

6，如果嗓子疼痛，即便是平時不痛但清早起來感覺嗓子不適，一定要及時吃藥，不可拖延，方便的話最好去醫院看一下，嗓子疼可能是由不同原因造成的，需要吃的葯也不一樣。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！