蜂蜜加這些，可美容、降壓、補腎又清熱潤燥！

每日勵志丨你就是下一個她

說到蜂蜜

大夥首先想到啥

檸檬？

GIF

蜂蜜檸檬水是眾所周知的

美白滋潤飲品

那麼除了檸檬外

你知道蜂蜜還可以和哪些食品搭配嗎？

蜂蜜+枸杞

遠遠看見你

手裡拿著保溫杯

杯中還浮著幾顆枸杞

再加些蜂蜜唄

預防流感、提高視力還可敗火

蜂蜜+生薑

天氣乾燥加上飲食和作息

喉嚨較為容易發炎

生薑泡蜂蜜可以快速清熱解毒

平常多飲用

對養肝護肝及調理女性的月經不調都有效果

蜂蜜+紅糖

經期腰腹疼痛

最常見就是喝紅糖水

不妨加些蜂蜜

對於急性腹瀉腹痛

都有很好的效果

除此外蜂蜜紅糖水

能夠改善因疲勞過度引起的腰酸背痛

可補充腎臟陰虛

且抑制黑色素沉澱

達到美白祛斑的效果

蜂蜜+白醋

這絕對是大多小姐姐想要的結果

蜂蜜加白醋可起到清腸排毒

減肥瘦身的效果哦

蜂蜜+牛奶

如果你睡眠不好

在牛奶中加些蜂蜜

不僅可以提高睡眠質量

也可以排出身體毒素

而且晚上飲用

還可改善體弱貧血的體質

蜂蜜+大蒜

這味道不是一般人所能想像的

但其能降低血脂

消除浮腫 對腎臟有好處

而且其富含抗氧素

更夠提高細胞活性

從而預防老年痴呆

蜂蜜+柚子

柚子順氣去油膩

順氣清腸 長期飲用還有美容功效哦

蜂蜜+檸檬

除了我們熟悉的美白作用

對淡化黑眼圈眼袋也有一定功效

而且對於長期對電腦工作的人兒

長期飲用蜂蜜檸檬水

可提高人體的抗輻射能力以及記憶力

蜂蜜+雪梨

對咳嗽及哮喘有一定治療功效

其還是醒酒的好飲品哦

能有效預防酒後頭疼的狀況

蜂蜜+金銀花

對治療牙齦腫痛

口苦口臭有一定效果

蜂蜜功效如此多

怎樣才能選購到正宗的蜂蜜？

優質蜂蜜質感粘稠

把瓶子倒過來

若是真的蜂蜜

其瓶口處氣泡難上浮

真的蜂蜜兌水時有泡沫且難消失

呈渾濁狀態

蜂蜜功效如此多

你是否適合喝蜂蜜？

太小的嬰兒（小於1歲）不宜食用

糖尿病患者不宜食用

孕婦或是服用退燒藥物患者不宜同時服用蜂蜜

喜歡這篇文就點個贊或分享給身邊人看看唄

以上部分配圖及資料源自網路

如侵權聯繫刪

往期推送

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！