孩子感冒咳嗽怎麼辦？學會做這4種食物，吃它們比吃藥物好
最近天氣又轉冷了，不少的地方已經開始下起雪來，身邊已經有人又開始感冒了，不僅僅只有大人還有孩子，我們都知道，藥物對孩子的身體和大腦都是有傷害的，因為是葯7分毒，所以，當孩子感冒咳嗽的時候，最好的解決辦法應該是給孩子進行食補。但是如果咳嗽比較嚴重的話，那麼最好還是只能去醫院了。
首先我們需要知道的就是風熱咳嗽和風寒咳嗽兩種。風熱咳嗽的原因是因為肺裡面太熱了，肺氣失宣，所以才出現咳嗽的癥狀。主要表現為咳嗽、咳痰、便秘和身體發熱等等；風寒咳嗽就是咳嗽咳痰，咽喉癢，並且伴有流鼻涕鼻塞的癥狀。
1.蘿蔔蜂蜜飲
原理：白蘿蔔味辛、性涼，所以有化痰止咳的作用；生薑可以驅風寒；大棗和胃養血；蜂蜜則是潤燥止咳。
做法：首先我們需要準備白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3顆、蜂蜜30克
去掉殘渣後，加入蜂蜜，然後煮沸。如果孩子出現感冒發燒的話，每天給孩子飲用1~2次即可。
2.冰糖蒜頭水
原理：大蒜性質溫和，入脾胃、肺經，治療風寒咳嗽有很好的效果。
做法：首先需要準備2~3瓣的蒜，（最好用紫皮的那種蒜）再準備冰糖一顆。將蒜頭拍碎以後，加入水和冰糖。加上蓋子放到鍋中蒸，在大禍燒開以後再用慢火熬個15分鐘就可以了。
3.蘿蔔水
原理：剛才我們已經提到白蘿蔔的效果，就不再提了，再補充一下，白蘿蔔還含有殺菌素，可用於治療寶寶咳嗽。
做法：先把白蘿蔔洗乾淨以後，切成4~5薄片，放入小鍋裡面，並且倒入大半碗水。然後首先用大火燒開以後，再該用小火慢煮個5分鐘，等涼了以後，就可以給寶寶喝了。需要注意的是，最好不要加入其它添加劑，這樣直接給寶寶食用，效果更佳哦。
4.木耳鴨蛋
原理：黑木耳含鐵、維生素K，這些都有助於增強孩子機體免疫力，鴨蛋性甘涼，如果與黑木耳同食的話，則有助於祛痰止咳。
做法：首先需要放入10克的木耳在水中浸泡5分鐘，然後再把木耳拿出來切碎。把1個鴨蛋打碎以後，將剛才切碎的木耳放進去，再加入10克的冰糖，再加入少量的水，進行攪拌，最後是隔水蒸熟就好了。
對於有感冒咳嗽的孩子來說，每天吃兩次效果最佳。
預防孩子感冒咳嗽，趕緊收藏起來學一學吧，對於大人也是通用的哦。有人要說，孩子感冒咳嗽的時候不是不能吃帶有糖分的東西嗎，為什麼這裡有這麼多東西都是帶糖分的？其實這個說法完全是在誤導大眾。連很多藥物裡面都含有糖分，又怎麼能夠說孩子在感冒咳嗽的時候不能吃糖呢？而且加入糖分的話，孩子相對來說會更加容易接受。
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