女人不想老太快，睡前堅持吃些天然滋補食物，比去美容院還管用
俗話說「紅顏易老」，女人的青春真的非常短暫。而卵巢是女人活力的源泉，卵巢保養得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白裡透紅，永葆韌性和彈性。女人要是不想老的快，應常吃一些鹼性食物，來調節內分泌，滋養卵巢。女人不想老太快，睡前堅持吃些天然滋補食物，比去美容院還管用！
皂角米俗稱雪蓮子，屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。含有植物性膳食纖維。具有養心通脈、清肝明目等功效，其美容功效有待考證。
黑糖，顏色比較深，帶有焦香味。黑糖中蘊含著大量的營養物質對肌膚的健康、營養有著獨到的功效。可加速皮膚細胞的代謝，為細胞提供能量，補充營養，促進再生，黑糖中含獨特的天然酸類和色素調節物質，可有效調節各種色素代謝過程，平衡皮膚內色素分泌數量和色素分布，減少局部色素的異常堆積。
木瓜魔芋葛粉中的黃酮成分能夠有效的抑制有害細胞擴張，對胸部起到很好的保健作用，還能激活乳腺。黃酮能模擬雌激素，可以幫助調理女性本身雌激素的分泌和供應，對卵巢保養也有很好的功效。同時還可以幫助調節內分泌，具有很好的豐胸作用。
黑芝麻是烏髮品之一，搭配核桃的營養，讓你不再擔心白頭髮，同時多吃還可使身體更健康。核桃黑芝麻糊，不管男女老少都可以喝哦，口感很細膩。婦科疾病很大可能與氣血不足有關，氣血足了，氣色自然也就好了，女性朋友可以多吃些黑色食物，例如黑芝麻，補氣益血，疾病自然遠離。
