《火影忍者》防禦力最強的忍者和術！

沙之守鶴是火影里最強的防禦，守鶴是尾獸里防禦力最強的尾獸，跟攻擊力最強的九尾是分別在兩頭的。九尾九條尾巴排在最後，守鶴一條尾巴排在開頭。

沙之守鶴的人柱力我愛羅能用沙子，是由於沙之守鶴在我愛羅身體里幫我愛羅戰鬥，他們兩個的生命有鏈接，我愛羅死了的話沙之守鶴也會死，小小的我愛羅不能保護自己，沙之守鶴就得費心保護我愛羅。本來沙之守鶴只知道怎麼跟尾獸戰鬥，保護我愛羅的時間長了沙之守鶴學會了怎麼跟人類戰鬥。

我愛羅跟李洛克戰鬥，李洛克的速度太快了，沙之守鶴控制沙子追不上李洛克的速度，鳴人還以為李洛克可以打傷我愛羅。沙之守鶴判斷了戰鬥的結果，改成在我愛羅身上包裹一層看不見的沙鎧甲，李洛克打到我愛羅也只是打碎沙鎧甲。李洛克用里蓮華打我愛羅，沙之守鶴就用葫蘆變成沙子防禦，我愛羅的實力那時候打不過李洛克，全靠沙之守鶴的防守才能贏。

我愛羅跟君麻呂戰鬥，知道沙之守鶴的防禦最強，看見君麻呂的骨頭攻擊力太高，主動用沙之守鶴的辦法防禦，用一個守鶴之盾防禦君麻呂最強的攻擊，成功防住。

火影有些人的防禦方式能比得上我愛羅，日向寧次有一個叫回天的體術，用旋轉的辦法把攻擊彈開，三百六十度防禦每個方向的攻擊，這個叫絕對防禦，我愛羅的絕對防禦也是三百六十度防禦所有攻擊。可是回天有缺點是一直消耗體力和查克拉，沙之守鶴的防禦是天生的，不用這麼麻煩。