老中醫：冬天這3種食物千萬別錯過，有著很高的營養價值，很多人還不知道！

1.蘿蔔

「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開處方」，蘿蔔是冬季養生的常用蔬菜，有詩曰：「熟食甘似芋，生吃脆如梨。老病消凝滯，奇功真品題。」冬天寒冷，人們多食熱物，胃內易積火

2.粳米

又被稱為「大米」。性平味甘，對於脾胃以及肌肉的保健都具有益處。可以用來治療、改善因脾虛所致身體消瘦、煩悶、泄瀉、下痢等癥狀。

3.芝麻油

借錢和情份 隨著手機銀行彈出轉賬成功的消息後，我大出一口氣，忽覺的吸入的清新空氣在體內遊走，說不出的順暢。 去年七月份買房突然，一時間手頭資金緊張，上海的樓市又是瞬息萬變。逼不得已之際，只得開口向朋友們借錢。

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