膝關節炎使用止痛藥：為了止痛，更為了消炎？使用這個方法吧！

如果你無法克服挫敗，或許是因為你把失敗個人化了，失敗對你來說，最多不過是像三振讓一個偉大的棒球選手坐到板凳區一樣，只要一直待在場子里並保持揮棒，你依然會是個巨炮，而不會因為失敗就變成輸家。所以說對於膝關節炎的治療，我們不要過早的給出否定的結論，這對我們是百害而無一利的，對於治療如果你放棄了，那就真的是失敗了。

膝骨性關節炎從一開始的病變輕微，發展到後來的關節面破壞嚴重，會有一個比較長的過程。早期的骨性關節炎，病人如果能及時得到合理的治療，病情是可以不繼續加重的。

疼痛，是折磨膝骨性關節炎病人的首要方式。

因此，解除疼痛，是我們的主要目標之一。

我們曾告誡病人，病因不明時，不能隨便亂用止痛藥，因為這個掩蓋癥狀，延誤診斷。而一旦診斷明確，如果存在疼痛，就有必要使用止痛藥。

不過，有些人雖然去看了醫生，醫生給他用止痛藥，但是這個一種治標不治本的方法，而且還會有很多的副作用，所以一定要要找到合理的緩解的方法，而且不能夠對身體的其他部位產生副作用。

其實，治療膝關節炎最好不要使用止痛藥，因為它會產生其他的副作用。

炎症的存在是膝關節產生疼痛的原因，只有消除炎症，病人的疼痛癥狀才可能消失。

由於膝關節炎的炎症並不是細菌、病毒感染引發的，因此治療上不需要使用抗生素、抗病毒藥物。所以，從這個意義上來講，止痛藥不是唯一的治療方法。

對於膝關節炎推薦使用下面這個反饋很不錯的正商磁療貼，在生物磁場產生的強磁振波作用下，快速穿過皮膚角質層屏障，另外對於膝關節炎、滑膜炎、半月板損傷引發的膝蓋、腿部疼痛推薦使用這款正商磁療貼。

下面這是一套有效的鍛煉方法現在介紹給大家，希望對大家有所幫助：

1、揉膝：取坐位，小腿屈伸均可，將兩手搓熱，分別放在兩膝關節處，用手按揉，左、右各30次，以膝部感覺微熱為佳。然後用兩手的大拇指或食指按揉陽陵泉（位於小腿腓骨小頭前下方約1寸處），左、右各按揉10～15次。

2、抱膝貼胸：直立位或仰卧位，全身放鬆。抬起右腿，屈膝，然後雙手抱膝，用力使膝關節最大限度地貼近胸部，稍停，鬆開雙手，右腿恢復成原來狀態。接著再抬左腿，動作與右腿相同，各做10～15次。

3、扭膝旋轉：兩腿併攏，屈膝半蹲，兩手扶膝，輕輕轉動膝部，可以先從左至右轉動，再從右至左轉動，各自轉動或交替轉動10～15次。注意動作要輕而緩慢，不可過快、過猛。

4、屈膝下蹲：兩腿開立，與肩同寬，雙手扶膝，緩緩下蹲。下蹲時，臀部要盡量貼緊小腿，稍停片刻，冉緩緩起立，如此做5～10次，可以鍛煉腿部肌肉，增加腿部力量。

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