女孩吃這個東西可補血又排毒，百分之八十的人不知道
古籍《本草綱目》中記載的：「凝結如石，破之如沙」，這樣的黑糖才是優質的甘蔗原汁黑糖。
將黑糖煮成黑糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，黑糖水是早期最常見又實用的水心黑糖養生飲品。
黑糖功效
黑糖女孩子吃黑糖可以補血又可以排毒。
黑糖水對婦女月經順暢有幫助。喝熱的黑糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢，女性朋友若有行經不暢、小腹脹痛的問題，不妨試試這個方法；也可加些薑汁共煮，補中氣、補血養肝（依中醫觀點，子宮正是走肝經），溫筋通絡效果會更好。若是怕吃甜食易胖的人，只要在月經前一天開始，直到經期第三天吃，就可以發揮活血化瘀效果。
黑糖，顏色較深且沒有經過高度精鍊食用蔗糖，由於顏色近似黑色， 故在台灣、紐西蘭和日本被稱為黑糖。
黑糖實際為傳統紅糖的一種，其製作工藝流程與紅糖完全一致，只是在熬制時間上較一般紅糖時間稍長，且富含鐵元素，熬製成行後與空氣接觸久之氧化，固色彩呈黑色、褐色狀，且有焦香味，實際與紅糖並無二至，只是區域不同稱謂不同而已，如台灣、日本等地稱之為黑糖。
黑糖具有很高的營養價值，而且有利於人體內酸鹼平衡。
秋雨襲過，天氣日益轉涼，沖杯暖暖黑糖，甚是愜意
黑糖製作
摺疊傳統加工過程
（1）將甘蔗榨汁。
黑糖的製作工序（2）將甘蔗汁倒入鍋內加溫，煮沸後甘庶汁雜質會浮上來，將雜質濾掉。
（3）經過近三小時加溫，甘庶汁水分蒸發。
（4）當水分蒸發到一定程度後，迅速倒入平坦桌面。
（5）經過數分鐘冷卻後，將塊狀甘蔗汁打散成結晶狀。
（6）打散後結晶狀細如砂的東西就是民間所謂的黑糖（紅糖）
小貼士：添加和田棗粒、羅平的黃姜，將老薑打汁，和甘蔗汁一起熬煮，這樣做出來的薑糖泡水之後不會齁脖子，姜味醇厚，讓許多不喜歡薑茶的親也能接受。
心靈雞湯：
1.我雙重性格我總熬夜，我慢慢喜歡那些老歌，我會突然心情莫名的不好，我不喜歡悲傷卻沒辦法抑制，我對陌生人禮貌冷淡，我一個人也很酷。
2.有些男人愛你，是想跟你過一輩子。有些男人愛你，只想和你過一陣子。過一輩子的男人愛你不會很用力，因為他要把力氣放在生活上。過一陣子的男人必會愛你愛的死去活來，因為他只需要愛過你、睡過你和拋棄過你就可以。所以好男人照顧你的生活，壞男人照顧你的感情。
3.接受挑戰後，要盡量放鬆。在腦電波開始平和你的中樞神經系統時，你可感受到自己的內在動力在不斷增加。你很快會知道自己有何收穫。自己能做的事，不必祈求上天賜予你勇氣，放鬆可以產生迎接挑戰的勇氣
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