一「刮」多效，一書在手，一學就會！

張秀琴刮痧

集診斷、治療、預防、美容於一體，「一刮」多效

張秀勤教授：

中醫刮痧專業委員會會長+首席刮痧專家+全息刮痧法創立者+全息經絡美容健康法創立者

刮痧作為一種防病保健的方法越來越受到人們的重視和歡迎，一方面是其保健功效顯著，另一方面也是因為它操作簡便、易行、靈活、安全。

每天10分鐘，刮刮就舒服

刮刮面部：潤膚美容

刮刮頭部：神清氣爽

刮刮肩頸：輕鬆舒適

刮刮腰背：壯腰健腎

刮刮胸腹：益氣通便

刮刮四肢、手足：肢體靈活

刮痧保健

張教授提出保健刮痧的五大特點

一、為身體減負，以「通」、「清」為調

現代人多虛，體力不足，並不是因為飲食攝入過少，營養不足，而是因為飲食不合理，攝入過量，代謝紊亂，代謝產物不能及時排出，導致身體負擔過重，「因淤致虛」比較多。

刮痧是宣洩療法，通過刮拭刺激皮膚和皮下毛細血管、汗腺等，使體內的穢濁之氣得以宣洩，阻滯經絡的病理產物以痧的形式排出，為身體減負，達到經脈通暢，為細胞補充營養，實現以「通」「清」為調的減法保健。

二、暢達氣血，延緩衰老

氣血是構成人體生命活動的基本物質，氣血調和通暢，才能維持組織器官的正常生理功能。

刮痧暢達氣血，以「通」「清」為補，為臟腑器官輸送營養，促進新陳代謝，延緩衰老。

所以經常刮痧，可以氣血暢達，達到延年益壽的目的。

三、防微杜漸保健康

血液和體內環境不清潔、血管的老化是一個從量變到質變的漸變過程。刮痧在暢達氣血的同時，其實也在及時的排除體內毒素，改善微循環，清潔經脈。

所以經常的刮痧可以凈化血液，保持血液血管的年輕狀態，及時發現和消除疾病隱患，將疾病扼殺在未發生或雖發生但未發展階段。同時，經絡是人體自帶的保健醫生，經常刮痧還能疏通經絡。

四、刮痧部位靈活多樣，效果好

經絡和生物全息理論指導刮痧部位，身體的每一個局部器官，如頭面部、軀幹、四肢，甚至小小的手部掌骨都可以進行刮痧保健。您既可以根據自身體質特點選擇經絡刮痧部位，也可以交替選擇各局部器官的全息穴區刮痧，以保持機體對刮痧刺激的敏感性，增強保健效果。

五、簡便易行，安全無創傷

刮痧用具簡單，取穴部位靈活，時間空間受限少，而且手法易學，原理易懂，即使沒有接觸過醫學的人也能在很短的時間內掌握，更適合家庭自助養生。

另外，刮痧只在皮膚表面進行，不會對身體造成傷害，也不會出現藥物的副作用。

想了解更多張教授的刮痧保健知識，請看《張秀琴刮痧》一書

100種常見疾病全息經絡刮痧法

附贈：

國家標準針灸穴位挂圖取穴口袋書

刮痧講座光碟

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