不知道從何時起,健身圈流行起一陣攀比之風
健身
01-30
自稱經常鍛煉的李先生,因為參加一場由某商家舉辦的「俯卧撐比賽」
半小時內,連做了700次俯卧撐,直接導致肌肉溶解!
在醫學上,被稱為「橫紋肌溶解症」
是肌細胞產生毒性物質,而導致腎損害的一種疾病
固定姿勢壓迫肌肉,過度運動,高壓電擊、全身性痙攣,部分藥物不良反應等
都有可能造成橫紋肌溶解症,對健身者來說,最容易犯錯的,就是過度運動
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