月嫂護理好這3個部位，冬天寶寶少生病！

冬天氣溫低，寶寶易生病，想寶寶在冬天少生病，人體3個最怕冷的部位要替寶寶護理好，月嫂和寶媽們別馬虎哦。

1、後背

後背處毛孔比較多，也容易出汗，很容易著涼。而且後背部有很多重要的穴位，像大椎穴、肺俞穴等都在後背處。

冬天是寶寶感冒咳嗽的多發季，後背著涼很容易引起呼吸道疾病。

預防後背著涼，給寶寶穿衣服厚度要適當，寶寶新陳代謝比成人還旺盛，活動量大，穿衣沒必要比成人厚很多。以後背溫暖不出汗為宜。可以給寶寶穿馬甲，後背處使用汗巾等。

2、肚子

肚子的冷暖直接影響到腸胃裡面的食物消化。寶寶易生病，很多時候是由積食上火著涼後引起的。

肚子著涼會直接引起食物消化不良，肚子是身體最柔軟的部位，而且寶寶腹壁肌肉還沒有發育完善，禦寒能力差，肚子的保暖十分重要。

腹部保暖可以選擇給寶寶穿肚兜，這樣寶寶睡覺時即便蹬被子，短時間內肚兜還能起到一定的保暖效果。

晚上睡覺時可給寶寶用睡袋，白天帶寶寶外出時盡量護好口部別灌進去涼風。

寶寶的飲食上不要過飽，生冷寒涼的食物別讓寶寶吃，喂水要注意溫度。

................................................................................................................................................................................................................................................................

3、腳

腳是距心臟最遠的地方，足部密集很多神經末梢，也有第二心臟之稱，冬天要做好寶寶的腳部保暖工作。

給寶寶選擇鞋子時，舒適度、透氣性要好，鞋底可選略厚些的，隔涼保暖效果好。鞋子厚薄要適中，避免寶寶出腳汗後容易腳部發冷。

對於不會走路的寶寶，可以不用穿鞋，穿一雙厚薄適中的襪子即可，可以不時摸摸寶寶的腳，以溫溫的不冰就好。

晚上睡覺時最好是用被子蓋住腳部，不穿襪子。平常可以給寶寶脫下襪子，搓搓小腳，能增強免疫力。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！