寶寶斷奶四部曲
斷奶過程是否順利，不但影響到嬰兒身體的發育，同時對寶寶的心理發育也有很大影響。
做好斷奶前的準備
媽媽從寶寶5~6個月時就應該開始為斷奶做好準備。起初以輔食試喂，若寶寶樂於接受，則可以增加輔食量。輔食種類從單一到多種，直到取代一次母乳。到1歲左右輔食可以取代三次母乳,餘下的兩次母乳可以用配方奶代替，逐漸完成斷奶過程。
逐漸減少餵奶次數
斷奶要循序漸進，逐漸減少餵奶次數。可以每天先給寶寶減掉一頓奶，輔助食品的量相應加大。過一周，如果媽媽感到乳房不太發脹，寶寶的消化和吸收情況也很好，就可再減去一頓奶，同時加大輔助食品量，逐漸向斷奶過渡。
寶寶飲食做到位
想順利斷奶，不應到10個月時才加輔食，一般情況下，寶寶4~6個月時就可以添加了。此時是從母乳餵養轉輔食的第一步,添加的應是糊狀食物，如米糊、菜泥等,其後在7~9個月、10~12個月、1歲後幾個階段循序漸進地從流質食物過渡到固體食物。由於嬰幼兒消化功能較差，即使添加固體輔食,也應首選質地軟、易消化的食物。添加輔食可以先從每日減少一次哺乳,以輔食代替開始，逐漸減少哺乳次數，以合適的輔食代替,這樣到1歲半左右就可以順利斷奶了。
春秋是最好的斷奶季節
斷奶最好選擇在氣候適宜的季節，避免在炎熱的夏季、寒冷的冬季斷奶，選擇春秋兩季較為理想。
夏季由於氣溫高，會加快寶寶的新陳代謝，使體內各種酶的消耗量增加，消化酶也會因此減少。由於神經系統支配的消化腺分泌功能減退，消化液的分泌量也會因此減少，最終導致食慾下降,飲水量減少，從而影響了營養素的吸收，使嬰兒身體抵抗力減弱，這也增加了胃腸疾病的發生率，容易引發腹瀉。
冬季之所以不宜斷奶，是因為冬季是呼吸道傳染病發生和流行的季節，這個時候斷奶，改變了寶寶的飲食習慣，寶寶會容易生病，而生病之後又會影響寶寶的食慾，使其進食量大大減少，損害寶寶的身體健康。
溫馨提示：媽媽根據自己寶寶的情況摸索出適合自己的斷奶節奏。
斷奶期時長：一周至一個月，根據寶寶具體情況，可適當延長斷奶的時間。
斷奶的原則：提前計劃，循序漸進，自然過渡，因人而異。
斷奶的態度：避免急躁，多些耐心，溫柔陪伴，多多鼓勵。
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