723不要輕易給別人貼上抑鬱症的標籤

昨天跟一位大姐做諮詢，是經朋友介紹來的，說是睡眠不好，腦袋迷迷糊糊的，醫院確診的抑鬱症患者，感覺自己的情況越來越糟糕，很是苦惱，所以就拿了醫院的檢查單來找我。

這是一位44歲的中年女性，初次見面溝通沒有問題，說話表情動作都很正常，儀容整齊畫了淡妝，怎麼看也不像一位抑鬱症患者。大姐拿出了醫院的各種檢查單和開的葯，我發現她同時服用了抗焦慮的葯和抗抑鬱的葯，很是納悶。

隨著接下來的聊天，大姐告訴我她五年前遭遇了很大的事情，經營的廠子一下子垮了，心理接受不了，出現了睡眠障礙、情緒低落、月經失調、急躁等癥狀，去了醫院以後，醫生簡單的詢問了情況，就告訴她說：你是抑鬱症，這病得治。

從那以後，這位大姐不斷服藥，身體狀況卻越來越不好，原本健康的身體，動不動就感冒發燒，一病就需要輸水好多天，不然好不了，腦袋迷糊睡眠不好的現象也一直伴隨她到現在，原本在廠子里管賬的她，現在弄覺得自己記憶力下降，啥也記不清楚了，原本活潑幹勁兒十足的一位老闆娘，現在變得沉悶寡言，失去生活目標，自怨自艾。

我只想說，庸醫害人就是這樣發生的！

抑鬱症的辨別和診斷，有非常嚴格的標準，病程長短，社會功能受損程度，自身機體感受嚴重程度等等都是有標準，綜合評判才能確診的，而且，必須是專業的精神科大夫，有些醫院沒有專門的科室，有些神經科等科室的醫生，多少懂得一些相關的知識，只根據表面病症，覺得差不多是這樣，就不負責任的給患者開藥服用，這真的是很可怕的事情。

潛意識的職能，就是執行我們下達的指令，但是它是不分好壞的，完全聽從指揮，當一個人完全相信自己得了抑鬱症時，會不斷給自己負面的暗示，我高興不起來，我很健忘，我沒有力氣，我沒有信心，我很笨，而潛意識會接納這些指令，甚至全自動的搜尋資源，製造狀況，說簡單一點，就是為了讓整個人符合主人的自我定義，讓你越來越像一個抑鬱症患者。

談話即將結束時候，我跟大姐強調，從今天開始，這個跟了您五年的抑鬱症患者標籤，可以拿掉了。您不過是經歷了壞事情，有了相應的情緒問題，但是事情已經過去那麼多年了，影響也應該變淡了，是重新認識自己的時候了。

大姐楞在那裡很久，重複說，我不是抑鬱症啊，我不是抑鬱症，然後就開心的笑了。我能感受到那種如釋重負，重新定義自己的輕鬆。

催眠小常識之哪些人容易進入催眠狀態？

一，高智商的人；

二，想像力豐富的人；

三，比較感性的人；

四，好奇心強的人；

五，適應能力強的人；

六，平時跟自己內心溝通多的人；

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！