最不起眼的橘子皮至少有十幾種妙用，用好它可護我們每個人周全！

很多人都不把它放在眼裡，經常把它扔掉，現在終於知道了，想告訴大家，橘子皮是個寶，不要再隨意扔掉它了，這些你該知道的。

1.可以防暈車

在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。

2.提神

把新鮮的橘子皮洗好切成絲晒乾之後，和茶葉放在一起，喝的時候，泡開水喝，味道不錯，有橘香，而且還能提神，疲勞的時候來上一杯非常不錯。

3.護髮潤膚

用橘子皮泡水洗頭洗臉，可以使頭髮柔軟有光澤，使肌膚細膩潤滑。

4.治療口臭

將一小塊橘皮含在口中，或嚼一小塊鮮橘皮，可治口臭。

5.橘子皮可以解酒

臨近過年，各種聚會場合都少不了喝酒。喝大了怎麼辦?將鮮橘皮煮水，再加少許細鹽調勻即可飲。

6.巧治凍瘡

凍傷是十分常見的，有時候很多藥膏都不管用，最後卻讓橘子皮給征服了。將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調均勻，抹在患處。

7.巧治咳嗽

用干橘皮5克，加水2杯煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱服用：也可取鮮橘皮適量，切碎後用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。

8.巧治便秘

鮮橘皮12克或干橘皮6克，煎湯服用，可治便秘。

9.巧治消化不良

將50克橘皮浸泡在酒里。這種酒有溫補脾胃的功效，用於消化不良、反胃嘔吐等症，對多食油膩而引起的消化不良、不思飲食症，尤為有效。

10.巧治風寒感冒

鮮橘皮、生薑片，加紅糖適量煎水喝，可治療風寒、感冒、嘔吐、咳嗽。

11.巧降血壓

將橘子皮切成絲晾乾作枕芯用，有順氣、降壓的功效，對高血壓病人很適用。

12.殺菌消毒

桔子皮泡腳有一定殺毒除菌的效果，對於有腳氣的朋友是一種不錯的選擇，實惠又健康。

13.改善睡眠

橘皮泡腳能改善睡眠，讓人香甜入睡。但是，橘皮性辛溫，皮膚過敏的人，有發熱、口乾、便秘、尿黃等癥狀者慎用。

14.保暖

橘皮性溫，在冬季用橘皮泡腳有保暖效果，尤其適合體寒、偏冷的人，對於治療初期感冒也有很好的效果。

特別提醒：雖然橘子皮是個寶，但也不能隨意拿來使用。切忌不要直接用鮮桔皮泡澡、泡腳、泡水喝!一定要洗乾淨，然後通風，晒乾後再使用。新鮮橘子皮同樣不能拿來直接吃，因為鮮桔皮中含揮髮油較多，容易刺激消化道，進而導致消化功能紊亂。

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