2-10歲寶寶身高規律和計算公式，是否達標，一算便知！

寶寶身高，是指從孩子頭頂到足底的全身長度，代表頭、脊柱、下肢長度的總和。身高的增長與種族、遺傳、營養、內分泌、運動和疾病等因素有關。

人的身高增長速度隨年齡而變化，年齡愈小，增長愈快，足月正常出生的新生兒身高約50厘米，生後頭半年嬰兒處在第一生長高峰，故頭一年身高增長特別快，頭3個月每月增長11～12厘米，一年內可長25厘米，一周歲時身高可達75厘米。

第二年增長速度較慢，一年約增加10厘米，故2歲時身高應為85厘米左右。2歲以後身高逐漸穩步增長，平均每年增長5～7厘米。

2～10歲小兒正常身高可按以下公式估算：年齡×7+70厘米。例如：嬰兒7歲，身高＝7×7+70 =119厘米。

當孩子到了青春早期就會出現第二個生長高峰，身高增長速度達到兒童期的2倍，一般女孩較男孩早兩年進入青春期，故10～13歲的女孩較同齡男孩高，男孩進入青春期時身高增長加速，以至最終身高超過女孩。

如果小兒身高增長偏離上述規律，就應找原因：

父母身材矮小，小兒身高也可能矮小而較同年齡小兒偏低；

長期營養不良或重度營養不良、佝僂病均可影響身高的增長；

骨骼發育異常，如生長激素缺乏、呆小病等均可致身材矮小。

由於生活水平提高，小兒營養改善，部分小兒身高已大大超過同齡兒童標準身高，健康水平較以前明顯提高，一般來說，子女應該會超越父母，只要避免上面一些特殊原因，相信寶寶們都能長出一個瀟洒的身高！

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