把早餐這樣換著做，營養豐富又均衡，挑食的小外甥都愛吃！

美好的一天從豐富的早飯開端，姐姐天天把早飯換著把戲做，小外甥都吃的很高興，我也隨著有口福了。上面看看我們一個禮拜的早飯，第一天：蒸紅薯和玉米，生果拼盤，干豆角炒肉，清炒荷蘭豆配白米粥；

第二天：水煮蛋，牛奶，生果，堅果，細糧麵包；

第三天：煎蛋西紅柿配麵包，牛奶，生果；

第四天：炒義大利面，銀耳蓮子湯，煎蛋；

第五天：水餃，煎蛋；

第六天：菠蘿炒飯，生果，牛奶；

第七天：玉米炒胡蘿蔔粒，西紅柿雞蛋麵包，海帶湯；

姐姐天天做的早飯不只重視滋補平衡，有蛋白質有生果有細糧，還每次經心擺盤，一個禮拜上去根本天天都不重樣，小外甥每次都吃的很高興。

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