雪後多摔傷：出門走路別揣兜 摔倒紅腫莫揉搓

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這幾日，蕪湖降下大雪。雪景照片刷爆微信朋友圈時，因摔傷滑倒需要急救的市民也是大幅增加。急救專家提醒，市民雪後出行一定要當心，注意避開浮雪、冰水和瓷磚的路面。摔傷後不能單憑疼痛判斷傷情，而應盡量去醫院檢查，尤其是老年人。

男女老少摔了75人

從1月24日晚間6點到1月28日下午5點，短短四天時間，該中心接到電話1268個，與上月比較增加了20%。其中，有效出車337趟（有時多個電話對應一趟出車），比上月上升27%。

這其中，老年心腦血管病、孕產婦急救人數與以往相差不大，車禍急救共10起，摔傷情況則有大幅上升，共有75人，男女老幼都有，中老年人較多。該中心調度人員表示，「實際的受傷人數遠遠不止這些，因為很多人沒到喊救護車的程度，自己去醫院急診或者骨科了。」

這段時間摔傷患者激增，有買菜的中年女性，也有送外賣的年輕小哥，患處多在手腕和腳踝。「10個摔傷的，6個傷在手腕。這主要是摔倒時人的應激反應，首先著地的往往都是手，結果力量集中在手腕上，造成骨折。」急診骨科主任艾田指出，雪後3天是摔傷的高峰期。

摔傷誤區請避開

艾田主任解釋說，摔傷對人體的影響往往比想像得更嚴重。「特別是老年人，神經反射功能下降，身體保持平衡的能力低。如果本身又存在骨質疏鬆，摔倒後更容易出現手腕、腳踝、肩髖等關節部位的骨折。更為嚴重的是，較大關節的骨折會讓老人長期卧床，容易引起心肺腎等諸多器官的併發症。所以對於老年人和有基礎疾病的人群來說，此時出門一定要當心。」

另外，有些骨折的誤區市民也要避開。很多人認為不疼就沒有骨折，這種觀點是錯誤的，是否疼痛和骨折並沒有直接的因果關係。有的老人摔跤後腰椎壓縮性骨折，但疼痛並不明顯。因此別拿是否疼痛來當做衡量傷情的唯一標準，尤其是老人，摔傷後最好立即到醫院檢查。

還有，一些市民摔倒後，發現自己能站起來，還能正常走路，認為不會骨折。但其實，隱匿性骨折在門診經常碰到。艾田主任說，裂紋骨折、小關節骨折、骨折後骨頭沒有發生移位或是非關節處的骨折，都是可以走路的。但如果沒有及時發現，拖久了可能會造成骨折處錯位，病情嚴重。

最後，有些人摔傷後部位紅腫，會習慣性揉一揉。但這樣做並不可取，往往會令其腫得更厲害，還可能使骨折錯位。

骨折後應這樣處理

市120急救中心二院分站醫生王進強提醒，無法避免摔倒發生時，正確的處理措施能最大程度地減輕傷害。

首先，摔倒後要評估一下身體受到傷害的程度，如果出現肢體嚴重腫痛、活動功能受限等情況，禁忌「逞能」強行活動或站立。最好的辦法是，撥打120急救電話，立即到醫院治療。對於上肢關節的損傷，或者不是很嚴重的下肢損傷，可以由家屬陪同及時去醫院診治。

如果是開放型傷口，不論傷口大小，必須送醫院治療，並注射破傷風抗毒素。醫務人員到來前，要及時止血，有條件的可用消毒後的紗布包紮。摔傷的同時有異物刺入，最好不要自行拔除，要保持異物與身體相對固定，送醫院處理。

在送醫途中，可上肢損傷採用懸吊、下肢損傷採用固定的辦法進行有效保護。疼痛的部位給予冰敷，暫時緩解腫痛。所有意外受傷，都不要自行在傷處塗抹碘酒等有色的消毒劑，會影響醫生判斷傷情。

平底鞋、運動褲最可靠

本周依然保持低溫，積雪不會很快融化，市民出行仍然是安全第一。王進強醫生強調，雪後行走盡量選擇平坦的道路，避免凹凸不平的道路、浮雪、冰水混合物較多的瓷磚等平滑表面，也要注意避開人車混亂的地方。夜間氣溫下降，積雪融化後的潮濕路邊容易再次結冰，要減少外出。走路不要快走，不要雙手揣兜或提重物，以免失去平衡摔倒。

雪後外出活動最好穿保暖、寬鬆的運動褲，保持動作靈活。穿容易行走的平底鞋、運動鞋最好，特別應選擇有防滑性能的鞋底。對老年人來說，使用手杖可以協助雙腳支撐住身體，使兩點支撐變成三點支撐，增加了身體的穩定性，有助防摔防滑。

來源：蕪湖新聞網-大江晚報

記者：程茜

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