吃什麼水果美白祛斑

對於很多想美白以及護膚的女生來說，祛斑總是遇到各種困難。怎樣最快最有效的祛斑？經常吃水果就是其中的一種方法。那麼吃什麼水果可以祛斑呢？

番茄

經證實，常吃番茄可以美白護膚、祛除斑點。它富含的番茄紅素、維生素C能預防和減少黑色素的增加。

橙子

橙子里富含維生素C及胡蘿蔔素等有益護膚的成分，除了能起到美白護膚作用，還能安全有效的預防色斑的生成！

檸檬

檸檬中含有的檸檬酸能有效預防肌膚黑色素生成，有十分有用的美白作用；富含的維生素C可美白淡斑、收縮毛孔、祛除多餘角質，令皮膚白凈潤澤。

櫻桃

櫻桃富含維生素C，能有效預防黑色素的增加，起到美白皮膚的作用。且櫻桃中含有的果酸還能促進肌膚的新陳代謝，起到抗衰老的功能。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！