我只做了這兩點，竟然就真的變白了好幾個度！
hey我是種草雞呀~
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長按我嘿嘿
接下來請出我們的小7
hi，今天跟你們分享我的變白經驗。希望你們任何時候都不要放棄美白哦！
1、防晒給我做好！
防晒真的太重要了！防晒，就是阻隔自然光里UVA和UVB對皮膚的傷害，就算你早上沒時間要化妝也要塗防晒。
這裡簡單說一下。UVB呢，會到達皮膚的表皮層，讓你晒傷曬紅，在夏季的時候UVB最強；可怕的是UVA這個混蛋，它會深入皮膚的深層，讓你變黑變醜，也是我們皮膚老化的兇器。
而且更慘的是，UVA一年四季都存在，天天在線，曬不醜你算它輸。
我是個防晒狂魔。防晒空了一瓶又一瓶。
夏天待在戶外或者去旅行，一定會帶著安耐曬金瓶和防晒噴霧。安耐曬是把臉脖子厚厚的塗一層，防晒噴霧是把四肢均勻的噴一遍。在戶外待久了，也會用防晒噴霧補噴一遍。
上班會用sofina的藍小花或者白蕾絲。我個人比較喜歡白蕾絲，它的使用感更好。相比藍小花質地輕薄一些，塗開後是啞光的妝感，清爽不油膩。特別適合油皮，干皮冬天用會有點拔干。不過我是個干皮哈哈哈，我夏天用哈哈哈。
陰天會用泰國THANN紫蘇防晒。SPF30，PA3個+，防晒指數不是特別高，但在陰雨天也夠用了。白色乳液的質地，上臉後就像在塗保養品，塗完後根本感受不到它的存在。
最近最常用的是怡麗絲爾家的防晒。去年去日本的時候買了一瓶，用完後馬上又買了一瓶。質地也是乳液狀的，抹開後滋潤不油膩，冬天用也非常舒服。它還有一點點提亮膚色的效果，超喜歡。
除了塗防晒，我出門一般都會撐傘，特別是中午下樓買奶茶，那個時候的太陽多毒辣啊，感覺走一米都會被晒傷。
太陽傘我用的是black lemon家的一款摺疊傘。它有很多size，我買的是最小的nano。它很小很輕，每天放在包包里都不會覺得礙事。
它的材質很厚實，我這種見光死體質很喜歡。撐著它可以隔絕刺眼的太陽光，在暴烈的陽光下走路也不用眯眼了。而且傘面被曬了很久後也不會發燙，感覺還有一點點隔熱的功效。像這種黑膠傘淘寶也非常的多啊，價錢從30到200，你們自己去找喜歡的就好啦。
2、多吃含維C的食物
之前看一個up說，每天吃一個西紅柿可以變白。我也一直在吃西紅柿，變沒變白不知道，反正沒變黑嘻嘻。
雖然肉眼看不到啥效果，但我還是很相信食物的神奇功效的。我會經常吃含有維生素C的水果和蔬菜，比如獼猴桃啦，柑橘啦，西紅柿、青紅黃椒等等。周末我會煲湯喝，美不美白不知道，但是很好喝！
除了吃，運動其實也是一個好習慣。雖然我本人除了跑步，做做keep，其他運動一竅不通。運動呢不會讓你變白，但會讓你的皮膚看起來更有光澤。每次跑完步流完汗後，都感覺自己的皮膚好了很多。
3、還是要用點美白產品
很多人把美白寄托在美白產品身上。其實，美白產品的功效沒有你想像的那麼神奇，能把你從黃變白。一定要在做好防晒的前提下談美白！
但我為什麼還在用美白產品呢，因為可以讓我的皮膚保持「白的穩定狀態」。用了美白精華最大的感受是，斑點沒長，皮膚沒黑，底妝氧化速度變慢，而且皮膚更通透了。
下面幾款美白精華都是我用過的。
肌膚哲理面部精華vc粉
參考價格：RMB 350/7.1g
我對肌膚哲理這個牌子的好感度很高，它們家的產品使用感也非常的好。
這款美白精華是粉末狀的，配有一個小勺子，這個粉末的濃度非常高，達到了99.8%，所以用的時候千萬不要直接塗在臉上，很容易灼傷。可以用小勺子挖一勺VC粉粉末，把它稀釋在精華或者面霜里。然後再慢慢的按摩到皮膚上。
我是用它來去臉部的痘印的，配合它們家的精華液，局部點塗到有痘印的地方，有一丟丟淡化痘印的功效。我的室友呢，是豪爽的全臉塗抹，她的評價是，「每天起床都發現自己白了一個度，照鏡子忍不住誇自己白」。
雖然目前還感受不到如此強大的效果，但是每天一小勺VC粉+幾滴精華，溫熱的手心稀釋後，再慢慢的塗抹到臉上。這種充滿儀式感的護膚程序，讓我非常的放鬆。
賽貝格VC粉
參考價格：RMB 799/9.75g
我的獎盃呢？頒給它！
之前在微博也推薦過它。它的主要功效是淡化痘印和斑點。也是粉末狀的，用的時候可以單獨塗抹，也可以混在護膚品里。我都是單獨塗抹的，直接倒在手上，對著有痘印的地方拍拍拍，很快它就從粉末狀變成了霜狀，緊緊的貼在了皮膚上。
這還不是最有效的方法。最有效的方法是做完了基本的夜間護膚後，用棉簽沾取粉末，精確的塗抹到痘印上，厚厚的覆蓋一層。
第二天起床，淡化痘印的效果真的很！明！顯！你會愛上這種感覺。
但是不知道這種功效型護膚品是不是都有瓶頸期。我剛開始用的時候，逢人就要誇，去痘印效果太好了啊，你快去買啊。但用到中途，它的效果就沒那麼顯著了，你會有點點小失望。總體來說，效果還是有的，我還是會買的。
資生堂新透白美白精華
參考價格：RMB 880/30ML（新版價）
作為一款精華呢，它的質地、使用感、味道都非常的好，但作為一款美白精華呢，效果沒有太明顯。它是啫喱質地，流動性很強，在臉上慢慢的畫圈圈按摩非常舒服，而且很快就被皮膚吸收了。使用感很無敵。
效果呢，不能說特別明顯，但也不能說完全沒有，只能說效果沒有我期待的那麼好。我買的是舊版的，整體的效果更像是一瓶使用感很好的保濕精華，所以我還是用完了。現在的新版是櫻花粉色包裝的。舊版的去痘印功效比新版的要好一些。
目前來說我暫時不會回購了，除非有朋友再次跟我安利，哈哈哈哈我就是一個容易動搖的人。
城野醫生377美白精華
參考價格：RMB 400/18g
這款精華比起前面的，質地要厚重一些，類似乳霜的質地，所以冬天用也有滋潤的感覺。它是按壓式的泵頭，所以比較好控制用量。我用護膚品都是吃的，量用的很大，這種按壓頭對我來說也方便我多摁幾次。
使用感很好，美白效果沒看到，但是有提亮膚色的效果。怎麼說呢，就是用這款精華前，我的底妝最多最多堅持6個鐘就暗沉了，但用了377後，我底妝暗沉的速度變慢了，皮膚到了下午不會開始發黃，這點讓我很興奮。
它容量蠻小的，我用了不到一個月就用完了， 心有點疼。下次買可以等等雙11或者它打折。因為我最近想試試科顏氏的淡斑精華！
唔，沒有給你們放我的圖，因為我天生就不黑，所以其實沒有befor&after那種強烈的衝擊感。
文章結尾了我再說一遍。防晒防晒防晒很重要！美白產品呢，也要用！因為不同人對不同美白成分的反應不同，所以建議你們多試幾個，就知道哪個成分對你最有效啦。
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長按我嘿嘿嘿
來吧來吧
點的小手讓我看到！
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