這方法有效抑制癌症複發轉移，抑制率90％以上

很多人在患癌後都特別恐懼，不知道要怎麼面對癌症，有人說患癌後的人很多不是因為癌症去世的，很多是因為被嚇的去世的。尤其是癌症晚期的患者更是找不到任何應對方法。

事實上，我們身邊成功抗癌的人很多，有些已經順利的度過了5年、10年、甚至更長的時間！而這些抗癌成功的人，都有著神奇的共同點！而且只要做到了，能夠有效抑制癌症的複發轉移。

1、徹底改變以前的生活方式

癌症的發生與生活方式有密切的關係，吸煙、酗酒、晚睡熬夜、愛吃肉、不愛運動等，都在慢性傷害細胞。生病後，繼續這些不良習慣還會加重細胞的負擔，因此為了健康，需要徹底改變生活方式。

對於已經保持了數十年的生活習慣，猛然改變可能會有難度，最好和家人、朋友一起，互相監督，共同改變。

2、自身自愈力最重要

目前比較流行的治療方法就是免疫療法，其實就是提高自身自愈率，來達到抗擊癌症的目的。而且能夠讓我們的癌症不再出現複發轉移。

近代藥理研究表明：甲氨苷含有甾醇類，脂肪酸，甘露聚糖等多種活性多糖，能夠抑制癌細胞生長，誘導癌細胞凋亡，扶正固本，提高身體免疫力。

3、保持一個好的睡眠

大病之後，為了補償身體的虧損，需要給身體的第一項承諾與改變，就是好好睡覺。許多研究也指出，睡眠是增強免疫力最好的方法，充足的睡眠對預防或限制腫瘤生長有廣泛作用。最佳的睡眠時間是每天晚上十點以後，理想睡眠長度是七小時到八小時。

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