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醫生:早上醒來後,試試按摩這6個穴位,可輕鬆告別「熊貓眼」!

在現代化科技越來越發達的今天,越來越多的人們熬夜工作或者熬夜玩手機玩電腦,第二天起來臉上就會出現很嚴重的黑眼圈,黑眼圈對人的形象有很大的害處。

如果你擁有很濃重的黑眼圈,那麼你整個人就看起來不精神,在上班的時候也會給上司不好的印象,甚至會損害整個公司的形象,如果是在上學的同學們都有黑眼圈的話,那麼就會給人覺得這個班過度學習的感覺,過度學習其實不是褒義詞

而是貶義詞,現在都提倡要適度學習,所以去除黑眼圈可以去除很多不必要的誤解。

如何去除黑眼圈,有這幾大按摩的方法:

第一,按住鼻通穴,這個穴位位於鼻翼軟骨和鼻甲的交界處,在這個位置按兩到三圈,休息三秒鐘,持續按20次,這樣可以散熱,並且改善鼻炎中鼻子不舒服的狀況,改善因鼻病造成氣血循環受阻和黑眼圈的現狀,同時也可以減少鼻癌發生的幾率,促進鼻子健康發展。

第二,可按承泣穴,就是承接眼淚的意思,承泣穴位於眼睛的正下方眼眶骨的凸線的地方,位於下眼睫毛下正中方,按五下,這樣可以促進我們的氣血循環,能夠保證眼睛有足夠的血液補給,能夠使眼睛更加明亮,視物更加清晰。

第三個穴位是迎香穴,這個穴位位於眼睛的中心點向下,與鼻孔兩側約二分之一拇指寬的笑紋交叉處,這個穴位用四指合攏,交替揉按六七下,每天堅持下來,可以改善鼻子鼻塞、感冒引起的黑眼圈。

第四個穴位是太陽穴,長期按可以緩解眼部疲勞,也可以治療頭痛等癥狀,如果寫作業的時候精神不濟就可以長按太陽穴達到提神的效果。

第五個穴位是攢竹穴,這個穴位位於我們眉毛起點的地方,按過太陽穴之後按攢竹穴,長按三十次左右就可以改善眼部缺水貧血等狀況,當然這是要長期堅持下來,堅持一個星期左右就有見效了。

第六個穴位是睛明穴,精明穴是在眼睛的起點處,就是鼻翼兩側凹進去的地方,長期按這個穴位,可以消除黑眼圈,幫助眼睛緩解疲勞癥狀,還有提神的效果,預防頭痛,這個穴位一般也是眼保健操經常按的穴位。

這幾個穴位基本上都在眼睛周圍,相通相連,依次按這幾大穴位可以促進眼部很好的血液循環,那麼黑眼圈自然就無所遁形,就會消失,按摩法這麼簡單,每按一個穴位按20次左右即可,大家都可以嘗試。

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