苦丁切碎「泡」這裡，十個慢性咽炎九個都根除！一點不誇張，收藏

咽喉炎，中醫又稱喉痹，是一種令人討厭又十分常見的疾病，雖然不是很嚴重，但咽喉不舒服的感覺一下輕一下重，很容易反覆。經常是到處求醫，看大夫(看醫生)，藥費是用了不少，但就是難以根治，其實對於咽喉炎，中醫的療效比西醫更好，下面是一個非常有效的中醫方子：

蜂蜜&苦丁茶對抗咽喉炎

苦丁茶較一般茶葉苦，但苦中有甘，先苦後甜，又非一般茶葉可比。經常上火、口乾、便秘者，患有高血壓、高血脂、高血糖、慢性膽囊炎、慢性泌尿系統炎症的人，喝苦丁茶有益。

蜂蜜有較好的抗菌消炎、收斂解毒、祛淤止痛之功效。兩者配合在一起，對急（慢）性咽喉炎效果較好，非常值得推廣使用。蜂蜜苦丁茶兼備保健和消炎作用，並與口腔唾液發生化學變化，滋潤口腔，產生清涼感覺，從而達到止痛效果。

蜂蜜搭配苦丁茶具體方法：

取苦丁茶3～10克，開水沖泡飲用，或用紗布包10克苦丁茶，將其放入茶杯內，用開水沖泡，待涼後加入蜂蜜一湯匙攪拌均勻備用。如果你有多年的慢性咽炎困擾、嗓子干癢、咽喉痛等癥狀，可加微芯公粽號2668後面跟1414，和我們一起探討治癒咽炎的良方，，每次含漱2～3分鐘，每天數次，5～7天為1個療程。

經常咽喉炎複發怎麼回事?

第一：咽喉炎一直不好，可以嘗試用桔子皮泡水喝，把桔子皮切成小塊，用溫水泡至15分鐘就可以喝了，改善咽喉炎癥狀。

第二：也可以吃一些咽炎片，咽炎症中有乾草成份，能快速緩解咽炎癥狀，使嗓子會清涼的感覺。

第三：還可以用白梨水和銀耳一塊渚，白梨有清肺的作用，和銀耳在一起渚能起咽喉消炎的作用。

注意事項

平時一定要注意飲食上不要吃辛辣的食物。彼此不要接觸到有刺激性的氣味兒。適當的進行戶外有氧呼吸運動。還要多吃含有維生素豐富的食物，新鮮蔬菜水果。增強抵抗力，不受細菌的侵害。

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