孩子的這些行為正讓孩子變醜變矮，卻常常忽略，現在糾正還不晚

前兩天閨蜜小王和我談起她家寶寶睡覺打呼這件事，剛開始我覺得這只是小孩子偶爾因睡覺姿勢不正確等各種原因，引起的暫時性打呼現象。

但後來閨蜜小王又多次和我提起這事，我發現這好像並不是偶然，所以我就上網搜尋了一下這方面的相關資料發現，原來打呼的危害有這麼大，而且造成打呼的原因也是不同的。

1.生理方面

由於睡前哭鬧過，仰卧睡姿，喉軟骨軟化，都會導致孩子睡覺打呼，但如果孩子睡覺鼾聲輕微，呼吸均勻，不影響睡眠，基本對健康夠不上威脅。

但家長平時應該多清潔孩子鼻腔內的分泌物。

2.病理方面

如孩子在睡覺中出現突然驚醒，持續時間較長，張口呼吸，多汗，鼾聲如雷等現象的出現，家長就要小心多注意觀察，孩子打鼾是否屬於病理原因。

一般能造成此種原因的主要是腺樣體肥大和扁桃體腫大，呼吸道畸形，肥胖等方面造成的，這時建議家長帶孩子到醫院及時救治。

那麼打鼾到底給孩子造成哪些危害呢？

1.面部發生變化

由於孩子常常用嘴巴呼吸，會導致嘴唇短厚、下巴下垂，門牙前凸易形成齙牙，所以孩子面部會發生明顯變化。

2.智力發育

孩子因打鼾，呼吸不暢，大腦缺氧就極易影響智商的發育，從而進一步導致智商下降，反應遲緩，顯得孩子笨重。

3.身高方面

孩子打鼾嚴重，必然影響睡眠。所以就會影響腦垂體生長激素的分泌，使孩子生長遲緩，影響孩子正常身高的發育。

4.生命威脅

如果孩子的打鼾不引起關注，嚴重時就極易引發心腦血管等疾病的發生，孩子極易在深夜睡眠中呼吸不暢，造成缺氧猝死等情況的發生。

既然打鼾的危害這麼大，作為家長又該如何去應對孩子打鼾這種現象呢？

1.減肥方法

減肥是針對肥胖癥狀人群，這樣可以減少脂肪，增加咽喉與舌根後部位的間隙，減少阻力，保持呼吸暢通。

2.側卧睡姿

側卧睡姿可以讓鼻腔內的空氣暢通，緩解打鼾癥狀，或者為寶寶選擇一個鬆軟的枕頭，不宜過高，讓孩子的頸部剛好被填滿，促進口腔內的呼吸暢通。

3.醫學治療

扁桃體肥大，癥狀叫輕微的，可以利用藥物進行治療，嚴重者需要對進行手術治療，將其切除。

鼻炎、鼻竇炎引起的打鼾，可以利用鼻物噴劑，口服藥物等進行治療，緩解鼻腔內的氣流被阻隔，從而減緩打鼾癥狀。

呼吸暫停性打鼾，孩子出現此種現象時，必須進行手術治療，如果手術後扔存在呼吸問題，可嘗試使用CPAP治療，通氣治療。

綜上所述，如家長發現孩子打鼾現象，一定要密切觀察孩子睡眠中的狀態，及時帶孩子去醫院進行治療，以免影響孩子的身體各方面發育。

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