寒氣入體腰椎疼痛難忍？兩個土方法輕鬆趕走腰突，還不複發！

腰椎間盤突出，可以引起腰腿痛，但也有腰椎間盤突出者無任何痛苦的癥狀，還有一些腰腿痛的患者不是因為腰椎間盤突出所引起的，所以一做CT發現有腰椎間盤突出或有骨質增生就開刀，沒有這個必要。因為腰椎間盤突出或骨質增生，保守治療是可以治好的。其中以下兩種原因較為常見

1、腰椎間盤突出的發生、轉歸與負重、體重有一定的關係，即在纖維環發生勞損、破裂後，負重與體重的壓力可使髓核從破裂的纖維環處突出，刺激和壓迫神經根，使神經根發生炎性滲出、水腫，加重了髓核對神經根的損害，出現腰腿疼癥狀。

2、 腰部外傷。在暴力作用下未引起骨折脫位時，有可能使已退變的髓核突出。進行腰穿檢查或腰麻後，也可能產生椎間盤突出。

腰椎間盤突出常見癥狀

1、腰間盤突出患者在發作的時候會出現腰或腿疼痛，有時在卧床休息後多可緩解，但是下床活動一段時間後又出現疼痛。這是屬於非常常見的腰間盤突出的早期癥狀

2、大腿前側痛：住宿大腿前側痛，骨四頭肌萎縮無力。

腰椎間盤突出治療方法

對於在退行性改變基礎上發生的腰椎間盤突出症患者，特別是老年患者，可服用硫酸軟骨素A，3次/d，8～12片/次，連服1個月左右，也可用復方軟骨素片治療，其中主要成分為硫酸軟骨素A 75 mg、制附子浸膏(約為生葯250 mg)、白芍浸膏(約為生葯40 mg)、甘草浸膏20 mg。用法用量與硫酸軟骨素A相同。

下面給大家講一下膏藥起效的原理，採用中草藥熬制的傳統黑膏貼，藥性溫和，對皮膚刺激很小。它的成分非常複雜，可以直接滲透皮膚，進入軟組織，加強局部的微循環，對軟組織的無菌性炎症進行消除，從而解除對神經的壓迫，恢復組織功能。還可以抑制骨質增生的發展，消除癥狀，並最終康復。

分享護理方法

1、 腰部鍛煉，腰椎間盤突出症早期功能鍛煉，對患者的功能恢復有重要作用，通過功能鍛煉可增加腰背肌肌力，提高脊柱的穩定性。特別是對脊柱的內外平衡起到較好的保護作用[2]。著重鍛煉腰背肌力以增加腰椎穩定，鍛煉脊柱的各方向活動度以增加腰椎的靈活性。

2、仰卧，先以右腿向腳的前方猛然一伸，同時髖部向右一擺。再做左腿。動作要協調而有力，兩腿交替做二十至三十次。這也屬於椎間盤突出的護理措施。

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