年貨太多不知道如何整理？這樣使用冰箱能讓你健康更長壽！

馬上要過年了，各種年貨也開始準備了，各種甜點、堅果、水果、油炸食品、生鮮肉類……堆滿了整個冰箱，但是惠大民告訴你，冰箱使用也是有講究的，如果一股腦兒都塞冰箱，很容易導致食物變質，影響身體健康，今天我們一起來看看冰箱如何正確使用。

這些東西最好別放冰箱

不是所有食品都能放在冰箱儲存才不會壞的，這些食物放進冰箱里儲存，不僅不利於食物的保存，甚至還對身體有害，看看你家的冰箱有沒有！

中藥材

家中喝中藥的、用中藥養生食療的都要注意了，藥材非常好，但最好不要用冰箱來儲存藥材。在冷藏室里儲存藥物，不僅會導致藥物受潮，影響藥效，還可能會導致藥材被冰箱里的細菌污染，對你的健康造成傷害！

裸露的剩飯剩菜

剩菜剩飯裸露著放置在冰箱的冷藏櫃里，不蓋蓋子，這樣放置的食物，食物之間很容易串味，還會增加冰箱里細菌交叉感染的風險。

剩飯剩菜要放進密閉的保鮮盒，或者蓋上保鮮膜後再放入冰箱。這樣不僅不容易變味，還很大程度上保證了你不會吃壞肚子。

所有的葉子菜

所有的葉子菜，包括白菜、空心菜、生菜、白菜、洋蔥等，其實都不適合放入冰箱中儲存。放進冰箱後，葉子菜容易凍傷，口感反而也不太好。尤其是韭菜，放進冰箱里凍一晚，包出的餃子別想好吃。

而且葉子菜凍壞後，會很快在冰箱內產生難聞的味道，影響冰箱里的所有食物。

大部分水果

所有的熱帶水果，包括香蕉、荔枝、木瓜等水果，還有西紅柿、黃瓜等蔬菜，都不適合長時間放在冰箱里儲存。

香蕉在冰箱冷藏的環境中，反而會很容易變壞、發黑、腐爛，比常溫條件下能保存的香蕉保質時間還要短。西紅柿放在冷藏里，也很容易凍壞，變得軟得像泡水。

整理冰箱的小秘訣都學到了吧！這樣用冰箱，科學營養又健康。啥？還沒有冰箱？那還等什麼，快來惠民城買台冰箱回去吧！

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