為了能跟娃快樂玩耍，這位爸比半年甩掉37公斤，也是很拼了
作者：木南
都說天下父母心，菌相信每一個孩子背後都有很拼的爹媽。
我們今天要說的就是這樣一位拼盡全力的爸比～
Jeremiah Peterson是三個孩子的爸爸，跟很多其他的爸爸一樣，39歲的他有家庭，有事業，有孩子，於是不再注意外表，任由時間讓自己胖一點，再胖一點。
雖然身體發福，但心態絕不發福，生活還是要好好經營，孩子還是要多多陪伴。
周末的時候一起去爬爬山，徒徒步，既鍛煉身體，又拉近與孩子的距離，多美好啊。
可這一次的遠足，讓這位爸比陷入了深思。
Jeremiah發現，他全程都沒有享受，只有一個感覺久久不忘：累！
他開始明白，自己的身體大不如前，走短短的一段路就開始喘不過氣，面對自己生龍活虎永不疲倦的孩子們，他已經沒有足夠的體力陪伴他們玩耍了。
這對於深愛著孩子們的Jeremiah來說，絕對是一件迫在眉睫的事，比任何事情都要更重視。
仔細深思之後，Jeremiah決定減肥！
大概所有的胖子都動過這個念頭，可是能不能堅持下來就得靠自己了。
「那就讓全世界一起來監督我吧」，Jeremiah在Ins上開了賬戶，拍了自己開始減肥第一天的照片，立下flag～
或許能夠繼續陪伴孩子玩耍只是契機，或許真的需要改善的是生活方式，總之，Jeremiah開始了嚴格認真的減肥計劃。
健身房雷打不動，每天都要去打卡；
每周都要去徒步，不管是跟孩子一起，還是獨自一人；
飲食也要健康，蔬菜水果魚雞胸肉是常態，
紅肉是只有周末才有的優待；
31天後，Jeremiah就有了大變化！肚子變小了，趕腳人都精神了。
堅持仍然是困難的事，但此時對於Jeremiah來說，運動已經不僅僅是任務了，它變成了生活的一部分，變成了讓自己更好的動力。
2個月後滿是繭子的雙手；
即使下雨也從不中斷的步伐；
都見證了他是如何變得不同。
6個月後，見證奇蹟的時候到了。
誰還能認出此刻的他就是從前的胖子呢？
減肥成功的Jeremiah坦言，甩掉37公斤之後，感覺自己的皮膚和頭髮都變得健康了，而且自己真的不想再回到從前的樣子，所以，還是會繼續堅持運動和健康飲食噠。
沒錯啊，誰都喜歡最好的自己嘛，而「胖子都是潛力股」這句話，好吧，就再相信一次，期待總有一天，也能看見有馬甲線的自己！
ref:
https://www.boredpanda.com/father-weight-loss-transformation-jeremiah-peterson-montana/
https://www.instagram.com/jeremiahpetersonmontana/
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