得了濕疹如何是好，這樣補救效果極佳，治一個好一個，用過都說棒

濕疹是一種常見的炎症性過敏性皮膚病，病因非常複雜，而且病程遷延，容易複發。很多患者表示藥物治療效果比較差，長期使用藥物很容易產生依賴，那麼濕疹怎麼辦？除了吃藥就真的沒有其他辦法了嗎？

經專家研究表明，臨床上的許多疾病除了藥物治療外是可以通過日常的飲食得到很好的改善的。濕疹就是其中之一，濕疹患者可以通過一下飲食療法改善：

1、赤豆米仁湯：赤小豆、米仁各30克，煮熟爛，加糖適量，日服2次，在每日塗抹蘊磯霜2次就好。

2、鮮地瓜：鮮地瓜60克去皮擠汁，並將渣搗爛如泥狀，加醋適量調勻，敷患處，汁可飲服，連用5～7天。

3、龍井茶：龍井茶6克，沸水泡至50毫升，加糖少許，對嬰兒濕疹可每日分次喂服，連喂1-2周。

4、米仁荸薺湯：生米仁5克，荸薺10枚去皮切片，加水煮服，每日1次，連服10天。

5、赤小豆：赤小豆10克.焙乾研成粉末狀;用雞蛋清一個調之成厚糊狀，塗於患處。

以上方法通過內部調理可以有效改善過敏體質，增強自身抵抗力，如果加上外敷藥物內外調理相結合效果更佳，中藥外敷就是濕疹患者的首選，（梓/*/橘*/*膏）由紫草，野菊花，山茶籽，地膚子，蛇床子等中草藥成分研製而成，能有效達到祛濕補氣的效果，已經成為非物質文化遺產，因此現在網上也是可以找到的。

除此意外濕疹患者做好日常防護很關鍵：

1、避免刺激因素：濕疹一旦發生，作為患者，要盡量避免刺激因素，包括搔抓、開水燙洗、肥皂擦洗、飲酒及辛辣食物等，以免加重濕疹的病情。要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、日晒等，盡量避免易致敏和刺激性食物。

2、生活要規律，注意勞逸結合。

3、居住條件要乾爽、通風、便於洗浴。

4、清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。

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