激素臉的癥狀避免過敏，需要注意的飲食禁忌！

激素皮炎是皮膚炎症之一，也是修復起來比較麻煩的一種皮膚炎症。在修復期間很多患者在諮詢平時對於食物上有什麼忌口。今天老師來總結下，激素臉對於食物的禁忌！

1、辛辣刺激食物

辛辣溫熱，動風耗血，使血熱加重，激素臉癥狀加重。辣椒中含有辣素，過量攝入就會引發肌膚的敏感過敏。

吃辣使肌膚更干，辣素會造成皮膚角質層含水量的減少,對於乾燥肌膚來說，絕對是個噩夢，吃辣會引發皮膚更多敏感

辛辣食物　如蔥、蒜、韭菜、生薑、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因為這些食品，辛燥溫熱，動風耗血，能使血熱加重，癥狀加重。

2

忌食魚腥發物

因為這些食物可使病情加重，發病期間應忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鯉魚、鴨、鵝、榴槤、菠蘿、芒果、香菇、竹筍等腥物、發物以及煎、炸、燒、烤及不易消化的食物。

3

補氣血食品

隨著我們的生活提高，我們開始對身體健康比較重視。故部分家庭條件比較好的，為了增強身體的免疫力，開始進食一些補品。如：人蔘、鹿茸、當歸、肉蓯蓉等，這些食品的功效是溫熱補陽，助熱生風品。但是這些食品會是血燥更甚，在修復激素臉期間會拖延康復進程。過於生冷的食物也要禁食。

4

刺激性飲料

含帶酒精的飲料，善於走竄肌膚，生熱耗血，使血熱更甚。

含有酒精的飲料可明顯加重過敏性皮炎患者的狀，因此要忌酒，從而使病情加重。

5

忌食易引起過敏的食物

乳製品、糖、白麵粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起臉過敏發紅癢，因此要盡量避免此類物質。

6

忌食過敏性水果

在食用一些水果的時候也要多加註意，有些水果可以使皮膚產生過敏。如：芒果、菠蘿、香蕉、楊桃、獼猴桃等（因人而異）。

7

忌食加工食品

身上臉過敏發紅癢禁吃什麼?如添加二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅乾等，可能會造成氣喘病人的過敏發作.所以應找出造成過敏的食品，並停止食用.

如果說您是臉過敏發紅癢的人一定要對飲食格外注意，不能像正常人那樣子什麼食物都能吃。

對於那些可能會引起過敏複發的食物，我們要遠離，避免其給我們帶來影響。此外患者可以多吃一些富含維生素C的食物。

修復皮膚受損屏障是醫治激素依賴性皮炎激素臉、激素過敏性皮炎、紅血絲、濕疹、敏感肌膚的有效療法，抑制毛細血管擴張、鈍化神經末梢受體、阻滯致敏原擴散、拮抗熱感受器，修復並強健皮膚屏障，抑制炎症，營養皮膚，補充皮膚水分，恢復皮膚自身免疫和再生。疏通因激素垃圾而堵塞的毛孔，恢復肌膚的正常功能，重建肌膚的正常生長環境，逐步解決激素依賴性皮炎帶來的紅腫、干癢、刺痛、疹子等癥狀。

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