生活中要注意這3點，才能有效預防風濕性關節炎帶來的困擾！

近幾年患風濕疾病的人群逐年增加。患上風濕性關節炎，患者不僅要忍受疼痛帶來的折磨，此病還會影響他們正常生活。這是由於缺乏預防風濕性關節炎的意識，所以，在生活中要注意這3點，才能有效預防風濕性關節炎帶來的困擾！

預防感染

有些風濕患者是受到感染性疾病的影響，才患上類風濕關節炎。特別是咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病要及時醫治 。

注意勞逸結合

中醫向來主張飲食節制、規律起居，注意休息等對身體有好處的行為。因為身體過度勞累，使身體正氣受損，風寒濕邪乘機而入。

加強運動

通過鍛煉身體，能加強自身體質，讓疾病無從下手，同時能抵抗風寒濕邪的侵襲！

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