雪天心臟「吃不消」當心心衰「找上門」
再不點「上海名醫」關注，機會就要飛走了哦
這個星期，上海連下了兩天雪。不少老人可惜電費，拒絕空調，殊不知險些把自己送進了「鬼門關」。
省電費不開空調老人患上心衰
李大伯有冠心病。心疼電費的他拒絕在雪天開空調，加上他一直覺得自己身體挺好，擅自停了醫生囑咐服用的抗心衰葯。
這段時間，晚上的氣溫都到零下，本來身體就不好，一挨凍他馬上就感冒了。
沒過兩天，李大伯就出現了胸悶氣急的癥狀，晚上睡覺根本躺不平，只有坐起來可以緩解一下。不僅如此，李大伯的小便也開始越來越少，而且兩條腿一按一個坑。到醫院，一檢查是重度心力衰竭。
天冷心臟容易跑不動
心衰是什麼？心衰全稱叫心力衰竭，顧名思義就是心臟沒力氣了。人體的心臟就像汽車上的發動機，心臟通過不停搏動，把血液和氧氣輸送給全身各個器官。
心衰恰恰是心臟這個發動機出了問題，跳動得越來越慢、越來越無力。換句話說，就是心臟泵血的功能減退，不能把迴流到心臟的血液再泵出去。人體的血液是需要不斷循環的，因此一旦心臟出了故障，血液就不能完全到達全身，滯留的血液會使心臟負荷過重，導致心肌越來越大，最終引發心衰。
為什麼心衰在冬季更容易發生？
天氣寒冷容易感冒並引發肺部感染是重要因素。肺部感染會加重我們心臟的負擔，使心臟跳動的頻率不斷加快，增加了心肌耗氧量，如此惡性循環的結果，就導致了心力衰竭的發生。
心衰的早期癥狀
1. 倦怠乏力、失眠煩躁
如果夜間睡眠時有煩躁、失眠，或有冠心病、高血壓、肺心病史者出現倦怠乏力、反應遲鈍、淡漠、厭食、嗜睡或睡中常醒等癥狀，可能是腦供血不足引起的，這是心衰的早期表現之一，最好去醫院檢查。
2.夜間氣喘
有冠心病史，夜間睡眠必須墊高枕頭，平卧後出現咳嗽氣促，並常在睡眠時憋醒，需坐起來喘息一陣才能逐漸緩解，可能也是隱性心衰的表現。
3. 脈搏快或不規則
心跳加快常是心衰的早期表現，稍加活動脈率即超過100次／分鐘，或有心律失常，這些都提示應儘早去醫院作心電圖和心功能檢查。
4.夜尿增多
有冠心病、隱性心力衰竭者，在夜間平卧休息時，因心臟負荷相對減輕，心排血量增加，腎灌注血量增加，夜尿也會明顯增多，這提示有隱性心衰的可能，應引起重視。
5.無痛性心梗
臨床發現，心肌梗死時極易發生心衰，約有25％的心梗為無痛性心梗，而這類病人以老年人居多，且最易出現隱性心衰。患者咳嗽痰多、胸悶不適、氣短喘息等癥狀常加重，患者和家屬應特別重視，不要認為沒有心絞痛，就無心梗、心衰的可能。
早期癥狀的識別只是預防心衰的一種，那麼你知道生活中還有哪些方法能預防心衰呢？
1.運動
適當的運動可以讓你的心衰危險大大的降低，運動強度較高的男女，其心衰危險分別降低33%和36%。
2.適度的合理休息
休息是減輕心臟負擔的重要方法，可使機體耗氧明顯減少，使腎供血增加，有利於水腫的減退。
3.戒掉吸煙的毛病
香煙中的焦油和煙鹼可直接損害心血管，促使冠狀動脈血管發生痙攣，加重病情，引發心絞痛、心肌梗塞和心衰。對於心血管患者而言，一定要儘早戒煙。
4.注意保暖
預防心衰的發生，朋友們要注意保暖，特別是冬天，不能只要風度，不要溫度，要注意保暖，避免感冒。出現發燒、貧血、甲亢等疾病，一定要及時到醫院就診，做到早發現、早診斷、早治療，不要呆在家裡諱疾忌醫。
5.注意心情
預防心衰還要注意心情調理，要愉快而不過分激動，動不動就要與他人爭執、爭強好勝、容易生氣等都會導致心臟病的高發。
TAG:心臟 |