「不靠譜壯陽方法」最全合集：更大？更強？別逗了！
不論男女，不分老幼，不管你有沒有在生活中用心觀察過，總有一些特立獨行，畫風詭譎，卻又非常引人注意的廣告會不經意地映入你的眼帘，主題只有一個，那就是——
壯陽！
不管是電線杆上貼的「多年老軍醫」廣告，極富內涵的「孫悟空和金箍棒」廣告圖，還是電視上和老公幸福相擁，說著「他好我也好」的賢惠主婦，都能說明這樣一個事實：隨著生活品質的提升，越來越多的人開始追求高質量的啪啪啪，自然催生了這麼一大塊市場，也讓一些流傳已久的民間偏方再次盛行了起來。
【 「壯陽食譜」隨手一搜就有一堆】
然而，這些壯陽秘籍真的有傳說中的那麼神，能讓你「金槍不倒」幾小時，保你X生活和諧美滿？呵呵，下面要講的這些「壯陽攻略」，通！通！都！沒！用！不僅如此，有些雖然是普通蔬菜海鮮，只要不過敏，多吃少吃點問題都不大；但有些偏方吃進嘴裡，別說不會達到你所期望的壯陽奇效，還可能導致一系列器官損傷甚至致命！到那時，「一展男人雄風」可就真的成了奢望了。
一
以形補形？純屬牽強附會
不光很多長得「粗又硬」的食物（如牛蒡）會被當成壯陽補劑，就連形狀酷似睾丸的蛤蜊都無法幸免於難。有人表示，蛤蜊等魚蟹類所含豐富的核酸，是製造遺傳因子與精子時不可缺少的物質，因而多吃能夠提升男性性功能。這……這也算是強行壯陽了吧。
學過高中生物的朋友們都知道，核酸是由許多核苷酸聚合成的生物大分子化合物，是生命的最基本物質之一，可分為核糖核酸（RNA）和脫氧核糖核酸（DNA）。事實上，核酸存在所有於動物、植物細胞、微生物內、生物體內。蛤蜊體內有核酸，這話一點毛病沒有，問題是......尼瑪誰沒有啊？！有核酸就能壯陽，你也太小看生殖系統了吧？！
二
韭菜=壯陽草？韭菜：我冤枉！
「韭菜能壯陽」這一說法早已深入人心，因此衍生出的段子也層出不窮。人們普遍認為韭菜有這一神奇功效的原因有二，一是......因為韭菜長得長又直（？），還是以形補形那一套。二是因為韭菜有著迷之香氣，這麼特別又熏人的味道背後，肯定有什麼了不得的奧秘！是什麼呢？權當是壯陽吧！
韭菜那種讓人印象深刻的香味，其實是含硫化合物（如二甲基二硫醚，丙烯基二硫醚等）的鍋。韭菜中的這類物質多達20多種，但很不幸的是，直到現在還沒有發現一種能作用於我們的生殖系統。指望迷之香氣帶來堅挺和持久，恐怕是沒戲了。
此外，「韭菜壯陽論者」還抓到了另一根救命稻草，他們宣稱壯陽離不開鋅元素的幫助，而韭菜能壯陽便是鋅的功勞。然而韭菜的鋅含量相當低，每100克韭菜含鋅量只有0.43毫克左右，連香菇的8.6毫克也比不上。想靠韭菜里那點鋅重振男人雄風，都不如多吃幾朵香菇來得實在。
從目前的實驗報道來看，鋅的主要作用還是在於促進雄性器官的正常發育，並維持精子的活性。雖然勉強貼了點邊，但這所謂功效離「壯陽」還是有點遠。如果實在不愛吃的話，不管是韭菜還是香菇，都省省吧......
三
催情神器巧克力，真能改善你在床上的表現嗎？
巧克力肩膀上的擔子有些重，不光有人說它能壯陽，還有很多人拿它當催情劑來用。有說法稱，巧克力中有兩種成分使它具有如此功效：一個是苯乙胺，一個是色氨酸。苯乙胺是神經遞質，色氨酸可以用於製造神經遞質5-羥色胺，這次的「壯陽作用點」從下體挪到了腦子，的確是高級了很多。
然而俗話……啊不，過氣網路流行語說得好，腦子可是個好東西。人家這麼多年兢兢業業，按時按點地認真工作，豈能被區區一塊巧克力收買？不管是吃巧克力還是別的什麼食物，其實很難改變大腦中的神經遞質水平。苯乙胺雖然的確被認為和熱戀有關，但巧克力中的苯乙胺含量並不多，再加上苯乙胺在體內會非常迅速地被代謝酶降解，所以也並沒有什麼卵用就對了。
四
生蚝：勞資才不是男人的加油站。
「男人的加油站，女人的美容院」這句標語，幾乎90%的烤生蚝攤前都會掛上一條。生蚝中所含的一些礦物質（例如鋅和硒）和生殖系統健康有一定關係，但之前已經講過了，它們不可能讓你生猛起來。如果你原本就沒有營養元素缺乏的問題，再補充也沒啥價值。要補充這些營養，也不是非吃生蚝不可。比起壯陽這種子虛烏有的功能，生蚝更值得被讚美的品質，應該還是好吃才對吧……
五
瑪卡有多神？不就是蘿蔔的親戚嘛！
這麼多問題，瑪卡一來全解決了，五大受損一個對策，瑪卡簡直是萬金油一樣的存在。這種原產南美安第斯山脈的一種十字花科植物，和蘿蔔屬於同一個科，根的形態與圓蘿蔔也很相似，在當地是被當成蔬菜吃的，非常人畜無害。
很顯然並不靠譜
到了國內，瑪卡搖身一變，成了壯陽神葯。然而瑪卡對生殖功能的作用還非常缺乏證據支持。目前大部分的相關研究都只是在實驗動物身上進行的，臨床數據很少，而且研究質量也不夠高。
紐約大學朗格尼醫學中心（NYU Langone Medical Center）指出，儘管瑪卡總是以提高性能力的「神葯」面目出現在公眾面向，但目前沒有任何可靠的證據可以證明它真的有這樣的好處。傳說中瑪卡的「功能」有一二十項，然而從文獻資料來看，幾乎每一項都是「沒有足夠的證據來作出評價」。
六
「西班牙蒼蠅水」：如果是真貨，可能會要命
「蒼蠅水」的名頭響噹噹，那西班牙蒼蠅水的特別之處又在哪裡？其實，「西班牙蒼蠅」是斑蝥在民間的一個「馬甲」。斑蝥所產生的斑蝥素不小心被壯陽心切的朋友們盯上了。古人發現，攝入斑蝥素可以帶來興奮、陰莖持續勃起等效果，它因此成為了歷史上一劑非常有名的「催情葯」。
這次壯陽的名號可是真的坐實了！但現實總是太過殘酷：斑蝥素真的肥腸危險，它會帶來一系列不適和嚴重的器官損傷，口服不到65毫克就可致命，別說唧唧了，整個人都再也起不來了，這個風險真的不值得。
說到大名鼎鼎的蒼蠅水，就不得不再提醒一句，一般認為，現實中並沒有那種萬試萬靈，效果顯著的催情葯。斑蝥素雖然看起來很「強力」，但那其實只是中毒的反應。為了安全起見，不要購買和使用任何可疑的三無產品。只要沒出現勃起功能障礙等癥狀，就不要亂吃藥。比起金槍不倒幾小時這種不切實際的夢想，能讓你和愛人盡情享受和諧美滿X生活的，主要還是技巧和雙方的默契配合才對。
退一萬步講，就算真的出了問題，也一定要去正規醫院謹遵醫囑進行治療，千萬不要聽信偏方或是亂吃保健品，否則後果可能不堪設想。像5月12日即將上映的電影《提著心吊著膽》里，患有勃起功能障礙的男主角楊百萬，為了治病不惜去騙子神醫那裡購買「回春丸」和藥酒，治不好病不說，還帶來了流鼻血和腹瀉等一系列副作用。也讓後續的劇情發展變得更加撲朔迷離了起來。
著急知道怎麼回事的朋友可以5月6日去影院看點映版《提著心吊著膽》
如果你對壯陽產品有多不靠譜已經瞭然於心，卻還是對自己的水平不夠自信，擔心自己在床上表現得不夠好。那麼請記住，「粗長硬」絕不代表完美的性生活。真正優秀的性伴侶能夠體貼另一半的感受，在此基礎上以技巧取勝。而不是為了一展雄風蠻幹一氣——振動棒比你堅挺多了，充好電能用八小時，還不會意外懷孕。在床上連腦子都不動，要你幹嘛？說到底，更重要的還是愛和體貼。
一個 AI
單身狗們又情不自禁的點進來，並且興緻盎然的讀完了。嘖。
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