配方奶粉究竟要喝到幾歲？裡面的秘密商家不會告訴你

文|秘籍君

每個媽媽對寶寶的生長發育都格外重視，除了骨骼發育，想要孩子擁有大長腿外，各個器官的發育、智力的發育也不容忽視。對於生長發育來說，睡眠和營養是最關鍵的2個因素。

而媽媽們對寶寶的飲食方面，更是尤其關注，不知從何時起，媽媽們開始追求配方奶粉里添加的各種功能性成分，認識好多寶媽，孩子都已經快上小學了，還在給孩子喝配方奶粉，僅僅只是為了配方奶中的：DHA、乳鐵蛋白、益生菌等等，可是真的有必要嗎？配方奶粉究竟要喝到幾歲？

1歲半前以奶為主

一般來說，建議6個月內的寶寶以母乳餵養為主，1歲半前以奶為主，可以是母乳、配方奶粉、寶寶1歲後對牛奶不過敏，也可以直接喝牛奶，這樣才能保證相對高密度的能量提供。

對牛奶不過敏的情況下

嬰兒對牛奶不過敏的情況下，完全可以用牛奶替代3段（12-36月齡）、4段（3-6歲）的配方奶粉。這階段的嬰兒飲食中，大部分的能量和營養都會被食物所代替，各種各樣的天然食物相較於配方奶更利於嬰兒的消化吸收，還能鍛煉寶寶的咀嚼能力，促進腸胃成熟。而奶類則退居二線，只要保證每天攝入500ml的奶就足夠了。

2歲後配方奶沒有營養優勢

2歲後的寶寶喝的配方奶，多為「成長奶粉」，實際上並沒有明顯的營養優勢。代替配方奶的奶製品有很多，如牛奶、酸奶、乳酪等，性價比和配方奶相比高的多，2歲後寶寶的飲食來源主要以多樣的食物為主，如果依靠配方奶中的功能性成分，可能會造成孩子營養不良，發育緩慢。

別傻傻的交「智商稅」

3段、4段的配方奶粉並不是寶寶發育的必須品，隨著寶寶年齡的增長，對奶粉的營養需求在不斷的下降。家長不要被吹噓的天花亂墜的奶粉廣告所矇騙，商家只是盯准了你們的「錢包」。另外也不要糾結於給孩子買國外的「洋」維生素，食物才是攝入營養的最佳途徑。

#你家寶寶配方奶粉喝到幾歲？#

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孩子到底在哭什麼？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什麼原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？

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