核心原則：焦慮，鬱悶，沮喪，抓狂的時候，你該怎麼辦
01真實案例
西安交大博士前不久自殺身亡，在社交媒體上激起了不小的爭論。有人說，導師濫用職權，無良剝削；有人說，博士不會拒絕，內心脆弱；還有人說，這種事情發生了好多起了，是高校制度的錯……
我們不對這件事本身進行價值判斷，只從博士生的幾個細節入手，分析他一退再退，退無可退背後的原因。
這幾個細節，可能每一個拿出來，都不算嚴重，但是，累計起來，就可能產生查理芒格所說的「核爆炸效應」，這個效應指的是，當相關因素累積到了臨界值，就會發生核爆炸。好的習慣的積累會引發核爆炸，壞的因素的積累也會引發核爆炸。
但是，僅僅是這麼簡單嗎？
並不是。
壓倒這位博士的，與其說是困難的累積，比如說是負面情緒的累積。
王石是中國非常著名的企業家，他卸任了萬科董事長，從此不再掌舵中國最大的地產公司。但是，在王石看來，萬科控制權之爭，並不是他人生中的「至暗時刻」，真正的「至暗時刻」，其實是2008年，那時候，他因為限制慈善的言論，在網上成為「眾矢之的」。公眾的情緒向他宣洩，他覺得自己孤立極了。
我們可以回顧一下自己的經歷：也許不一定是什麼天大的難題，但是，一定發生了某件事，戳中了我們的情感軟肋，讓我們陷入瀕臨奔潰的狀態。
現在的問題是：
我們以前是怎麼走出來的？
以後我們仍然有可能遇到更黑暗的時刻，那時候，我們該怎麼辦？
王石說，萬科股權之爭，並非他真正的至暗時刻。
02 拉里的故事
我給你再講個故事。這個故事來自毛姆的《刀鋒》。
主人公拉里，年紀輕輕好像就參透了人生，好好的班不上，每天在家裡「晃膀子」（書中原話）。這就相當於是，現在一個哥們大學畢業，什麼都不做，不工作，不談戀愛，每天就待在家裡，或者到城市的圖書館逛逛，再或者就是到處旅遊。
結果，拉里很快就招致批評。
他的女友不幹了。和拉里的好朋友在一起了。
他的朋友們不懂了。他們覺得他是一個怪胎，有一個德高望重的大叔說，這個年輕人，他的一生已經毀了。
其他陌生一些的人，就把他當作了一個奇葩一樣的存在，遠遠地用目光褻玩。
很多年過去了，拉里重新見到了老朋友，老朋友壓根就沒認出他，還以為他是撿破爛的。
按理說，拉里的人生真的非常非常悲慘。
沒錢，沒工作，沒女友，沒朋友，沒家人……
你可以想像：這時候，人們的唾沫星子能把拉里淹沒，人們的眼神中的刀子能把拉里千刀萬剮，即使是朋友也覺得，這個人是個不可救藥的垃圾股，我們應該遠離他，別被他的負能量傳染了。
朋友眼中的拉里，可能是這樣的。
但是，故事偏偏就轉折了。
拉里像個撿破爛的一樣見了朋友，那時候，他的前女友的現老公已經因為經濟大蕭條而破產，但是，拉里卻有穩定的政府債券收入。
他的樣子很不堪，也不過是因為剛從印度「修行」回來。
關於拉里的經濟狀況，可以參考書中拉里的原話：
「哦，經濟大蕭條並不影響我。我所有的錢都買了政府公債。我不知道這些是不是跌價了。我從來沒有打聽過。只知道山姆大叔仍像往常一樣規矩，繼續付利息。事實上，過去幾年中我的用度極小，所以手裡的現錢一直很可觀呢。」
從這段話里，我們能讀出兩條信息：第一，拉里有一筆不小的政府公債作為保值（甚至可增值）的資產。第二，拉里僅靠政府公債的利息就可以過日子，而且可能僅僅只花掉了利息中的一小部分（手裡的現錢一直很可觀）。
光是看到這一點，很多人就已經對拉里刮目相看了。
但是，拉里的「積蓄」可遠不止於此。
他週遊世界，深諳東西方文化，已經會說世界上半數的語言。
而且，他還有神奇的催眠技術，他的治療功力讓人們目瞪口呆。
你看，拉里而立之年，有積蓄，有閱歷，知識量大得嚇人，而且有市場上稀缺的手藝。
說得再直白一點就是，他混得不僅不比他的老朋友們差，而且可能還是一個超級潛力股。
這要是放到相親市場，得有多搶手啊。
等等。
怎麼這故事說變就變了呢？
這就要說到拉里的原則。
他雖然一生放蕩不羈愛自由，但是，他有原則。
這個原則，按照我的推斷，大概是：
經濟上收入穩定；認知上持續迭代。
這不就OK了嗎？你們那些吃瓜群眾，還有什麼好說的呢？
03 咬定核心原則不放
等等，你現在是不是有種感覺，其實，那位博士，完全可以採用拉里這種活法啊。
可是，為什麼他就沒有這麼活呢？
一個重要的原因是：
拉里有原則，博士沒原則。
博士想做好所有的事：導師（老闆）的事，學業的事，兼職掙錢的事，中國好男友的事，學術的事……
不累垮才怪。
有太多原則，就等於沒原則。
其實，大多數人的焦慮，鬱悶，沮喪，抓狂，都是源於同一點：他們沒有弄清楚，自己的原則到底是什麼。
為什麼我們不知道自己的原則是什麼？
因為，要知道這一點，還真不太容易。
我曾經聽一個朋友聊起兩位高中生的故事。
他們成績都很不錯。
一位平時所有的時間都在學習，結果，有一天這哥們戀愛了，奮不顧身。老師反對，父母打壓，女生的家長也來辱罵，活生生就要演出一場羅密歐與朱麗葉。
這哥們非常痛苦，他不知道應該怎麼辦，成績也受到影響，然後就和父母老師爭論，我為什麼一定要上晚自習呢？
好，你可能會說，這是哪兒跟哪兒？怎麼話題突然跳到晚自習了呢？
你要知道，矛盾爭論的焦點是會轉移的——從戀愛應不應該，到晚自習能不能上，再到平時能不能不上課，就這樣，這個哥們成績未變，心態已垮。隨後，他的成績也開始直線下降。然後，他做了一個驚人的決定：離家出走。
結果是，後來他轉學了，沒有人知道他怎樣，只知道，那年高考，他沒有參加。
我這個朋友，是用戲劇性的語言和我講這個故事的。
我很不爽，我說：你怎麼好像有點幸災樂禍？
他說，不是幸災樂禍，而是他覺得，這個哥們實在有點「無事生非」。所有所有這些麻煩事，本來就不該發生。
哦？這是怎麼回事？
《生活大爆炸》里的謝爾頓，始終有自己的原則
他就馬上給我講了另一個高中生的故事。
這位高中生，有點像是《生活大爆炸》里的謝爾頓，超前學習各類科學知識，還搞點自己的小發明。
結果耽誤了成績。
他不擅長應試，但更不擅長的是搞人際關係。
結果，和同學，老師，父母關係都到了破裂的邊緣。
可他突然想明白了一點：
我現在的核心原則是：創造有利環境。持續探索科學。
而只有成績好，在中學才有話語權，才有搞小發明的自由。也只有成績好，才能進一個好大學，得到實驗室的資源。
他本來理科功底就好，又鑽研了一些應試套路，成績馬上就上去了。結果，搞小發明的時間反而變多了。
其實，他唯一的改變只是，重新思考了自己的「核心原則」。
04 以提問法，找到你的核心原則
現在問題來了，我們怎樣才能找到自己的核心原則呢？
答案是：追問自己的內心，我們真正想要的，最在乎的那個東西是什麼。
你可能會說：這句話聽起來好雞湯。
可是並不雞湯。
只要你足夠認真。
我最近在讀蒂姆·費里斯的《tribe of mentors》一書，這本書剛剛上市，還沒有中文版，我讀它是為了一點點磨自己的英文。
作者費里斯是一個有個性的記者，他會提出一些奇奇怪怪的問題，然後跑來跑去找一些像凱文凱利這樣的牛人，讓他們回答。
他的這些問題，其實也非常適合我們每個人自問自答。
回答這些問題，有助於我們挖掘出自己現階段的核心原則。
我翻譯了費里斯的提問，並做了適當的文字調整，你可以參考作答。（最後一個問題是我加上去的。）
1 你最喜歡哪3本書？或者說，哪3本書對你影響最大？或者，現在你最期待去讀的那本書是什麼？
2 你買過的物品中，最明顯地改善了你的生活狀態的是什麼？
3 哪次失敗最讓你受益，促使你走向成功？
4 如果你能對幾百萬人甚至上億人傳遞一些信息，你會說什麼？
5 你做過的一次最有價值的投資是什麼？（金錢，時間，精力等方面都算）
6 你性格中最奇葩的一點是什麼？你做過的一件最荒謬的事情是什麼？
7 過去5年里，哪個習慣最明顯地在改善你的生活？
8 如果能穿越回5年前，你最想對當時的你說的話是什麼？（一句提醒或者建議）
9 在你的過往經歷中，你聽過哪些糟糕的人生建議？
10 在過去5年里，哪件事你本來可以拒絕，但是並沒有，結果讓你十分後悔？
11 如果你現在已經實現了財富自由，也沒有其他的工作或者外界強加的壓力，你會怎樣安排你的一天？
這些問題，能幫助你打破自己的信息繭房，就像蝴蝶打破繭一樣。你一旦找到了你的核心原則，你的心智就完成了蛻皮和進化，你就能不再被紛紛擾擾的瑣事困住。
以提問法，打破信息繭房
結語
有些東西值得堅持，有些東西最好放棄，有些東西必須被糾錯，有些東西則會隨風而逝。但是，話說回來，回溯內心，依然是必要的。
夜深人靜的時候，在紙上寫寫劃劃，你到底喜不喜歡那個人，那件事，那種活法……你就會知道，有時候自己騙自己是做不到的。
一旦認清了你的內心，你也就能找到你的那條核心原則。
時間在變，環境在變，他人在變，自己也在變，而核心原則就是變中的不變。
當你最焦慮，迷茫，鬱悶，沮喪，抓狂的時候，當你覺得世界充滿不友好的時候，對核心原則的秉持和堅守，會讓你握好自己的底牌，找到堅持下去的力量。
一個事業有成的商人，在人生階段依次遵循的核心原則如下：
他在高考前的核心原則是：每天學習兩個考試知識點，改正一個錯題。
高中1000多天，天天如此，於是考上了頂尖大學。
他在大學期間的核心原則是：每3個月，嘗試一個新的實習工作。
結果，大學1000多天過去了，他開了一家小公司。
他在工作期間的核心原則是：保證財務穩定，確保自己和自己的孩子一輩子衣食無憂。
於是，他不做高風險性投資，也不追求高投資回報，而是買了大量的債券。
這樣的原則，極簡，又極盡智慧。
這樣的原則，是底線，又何嘗不是高標。
咬定核心原則不放，因為，這個核心原則，不僅是你的幸福感的來源，還更是你行走江湖的底層方法論。
以下是課程事項
TAG:六月戰車 |