胃癌為什麼喜歡這4類人？快來看看有沒有你？

根據調查，我國胃癌的發病率與致死率均佔到了全世界的一半。而且按照每年新發胃癌40萬人來計算，幾乎每天都有1100人被確診為胃癌。其中中晚期患者所佔的比例很大。

為什麼中國人胃癌發病率如此高？這個和我們的飲食，以及飲食習慣有關。中國菜體系是全世界最為複雜龐大的體系，而且我們日常喜歡「共餐」。

建立在這個基礎上，有4種人，患上胃癌的幾率最高：

感染幽門螺旋桿菌的人

這是一種主要集中在胃黏膜組織的病菌。因為「共餐」的習慣，一人感染，全家感染。幽門螺旋桿菌在國內的感染率約為50%，感染人數超7億。這種病菌很容易導致各類胃炎，損傷胃黏膜，進而導致誘發胃癌。

喜歡重口味飲食的人

重口味特指鹽。我們正常人單日攝鹽量，不應超過6g，也就是一個啤酒瓶蓋的量。如果攝入鹽過量，能直接損傷胃黏膜，引起粘膜細胞病變。而且國人喜歡用鹽腌菜，這也是一個原因，在食物發酵的過程中，會產生亞硝酸胺這種強致癌物質。

喜歡熬夜的人

熬夜會導致內分泌系統，以及免疫系統出現紊亂，工作了一天的腸胃得不到休息，無法自我修復，而且熬夜一般喜歡吃夜宵，這會刺激胃液大量分泌，造成胃黏膜糜爛，潰瘍，久而久之會引起胃黏膜細胞癌變。

喜歡喝酒的人

喝酒不僅傷肝還傷胃，雖然酒精不致癌，但酒精在體內代謝成的乙醛卻能致癌，一般情況下，如果體內酶代謝功能變低，沒辦法把乙醇-乙醛-乙酸的代謝過程完成，體內堆積的乙醛過多，就成了誘發胃癌的原因。

如果你是胃癌喜歡的4種人之一，就要警惕了，更加需要學習一些養胃的知識，刻意去養胃，才能防止胃癌找上門：

1、需要改變生活飲食習慣。飲食清淡，吃飯只吃八分飽，注意晚上吃少，切忌暴飲暴食，少吃燒烤，火鍋，少吃腌制類食物。

2、積極食療。胃寒的人群適當吃點羊肉，狗肉等溫熱性食物。平時可以多吃點大蒜，能給腸胃消毒殺菌。小米南瓜也要多吃，驅寒暖胃。另外，枸杞，銀耳，核桃，紅棗等食物，也適當多吃點。

3、服用RH2提高免疫力，預防癌變。Rh2能抑制3-甲基膽蒽的致癌活性，降低癌變發生，做到化學預防癌症。很適合一些本身有胃病的人群。不僅僅是RH2，像平時日常生活中也可以多吃一些水果蔬菜等，也是可以的。不過RH2不僅可以預防癌變，也有治療胃癌的作用，並且也可以迅速提高人體自身的免疫力，也可以預防一些其它疾病的發生，預防永遠好於治療。

4、生活要規律，不熬夜，不喝酒。規律我們的生物鐘，讓身體裡面的各大器官該工作時工作，該休息時就休息。另外，個人的情緒也要穩定，不要經常處於緊張，焦慮，惱怒等負面情緒中。很容易影響身體內分泌失衡。

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