豆腐和西紅柿這樣做法，香甜軟綿到一吃而不可自撥

各位小夥伴大家好，兩道菜今天給大家帶來的美食教程是香甜西紅柿燉豆腐，西紅柿又稱番茄，它含有豐富的維生素，礦物質，碳水化合物和小量蛋白質，還具有生津止喝，開胃消食等功效，是人們的食療佳品之一，接下來小編就來介紹西紅柿跟豆腐搭配出來的美食吧。

首先給大家介紹需要食品材料。

蔥，蒜頭，西紅柿，豆腐等，

配料，白糖，白醋，鹽，食用油等。

先用鍋放水把西紅柿過一下開水後把西紅柿皮脫掉再切塊備用，豆腐切方抉，蒜切碎，蔥切段或切蔥花備用，上圖。

用平底鍋放油待油熱後放入豆腐塊煎或炸都可以。

把豆腐塊煎或炸至兩面有金黃就可以出鍋裝盤備用。

接下用原鍋放適量油，把蒜頭未和蔥頭爆香後再放西紅柿翻炒。

西紅柿翻炒後加適量白糖，白醋，鹽，水燉。

最後放入豆腐塊再燉多幾分鐘後，再加入蔥花和澱粉水收汁攪拌均勻就可以出鍋了。

今天我們的西紅柿燉豆腐就完成了，香甜可口，小夥伴試試吧。

好了，今天我們的美食之旅就到這裡了，小夥伴可以隨手點擊關注，收藏，轉發和評論都是我們更新優質內容的原動力。

（本教程由兩道菜原創，不經過允許切勿轉載）

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