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早上洗頭會腦梗?洗髮水不能直接抹頭上?洗頭「禁忌」,一次說清!

如果有人撥弄你的頭髮

你卻油成條形碼

啊,多麼痛的領悟

油頭是你的全部

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問他為啥不洗頭就出門

他說早晨洗頭不好會澆滅「陽氣」!

……你以為你是蠟燭啊?

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洗頭幾乎是天天要做的事

但越是家常便飯,越是講究多

各種「禁忌」,層出不窮呢

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清晨洗頭,澆滅陽氣?

答案是:不會。

網上的傳言是這麼說的

早上人體血液運行緩慢,頭部皮膚敏感。一旦洗頭有了水的刺激,特別是涼水,會加速腦部血液循環,給腦部血管造成較大負荷,可想而知,這樣並不利於健康,甚至會造成腦梗。

真的很難「可想而知」……

因為沒有任何研究能證實,早上洗頭對身體有不好的影響。

如果頭皮被冷水刺激一下,就增加腦負荷、傷害身體,那如今東北這寒風凜冽的冬天,我們和我們的頭,咋生存到現在的?

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不過有一點要注意:

洗頭的水溫要合適。過熱的水會舒張頭皮表面的血管,過涼的水則會刺激血管收縮,都會引起不適。

洗髮水不能直接抹頭上?

答案是:不會。

這個說法的理由是:洗髮水的成分會刺激頭皮,建議先在手裡搓出泡沫後再洗。

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一方面,只要對洗髮水的成分不過敏,怎麼接觸頭皮都沒事。

另一方面,只要是正規品牌的合格洗髮水,那它對皮膚的刺激性就已經足夠小,否則也沒法獲准上市售賣。

所以把洗髮水直接倒在頭上塗,一點問題也不會有,沖乾淨就好。

頻繁洗頭容易掉頭髮?

答案是:不會。

洗頭這件事不會讓頭髮掉落,它只是讓那些已經下崗的頭髮離開頭皮罷了。

也就是說,你不洗頭,你搖頭,頭髮該掉還是掉。

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一般來說,正常人每天會掉 100 根左右的頭髮。

小技巧,幫你粗略評估

用手抓一撮頭髮,輕輕一拉,連續在頭皮不同部位重複 5~6 次。

如果每次只掉1~2 根,代表頭髮基本正常,每天自然脫髮數少於 100 根;

如果每次掉都超過 3 根,則說明每天自然脫髮可能超過 100 根了。

如果真的脫髮,很可能是脂溢性脫髮、斑禿、老年性脫髮(上了年紀,毛囊衰老消退)或瘢痕性脫髮等,至於具體是哪一種,需要專業醫生來判斷,不能怪到每天洗頭這件事上。

那我多久洗一次好?

魯迅先生曾經說過,頭髮少一點,顏值扣兩分。

雖然每天洗頭不會讓頭髮變少,但如果是乾性皮膚的人,皮脂分泌不足,洗得太勤容易把本就不充裕的皮脂膜洗掉,結果就是頭屑增多、發質乾燥。

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乾性皮膚的人,可以隔一兩天洗一次。

而油性皮膚的人,皮脂分泌太旺盛,就每天一次洗勤快點,享受清爽吧。

洗頭時不能用手指抓頭皮?

這得看你眼裡啥叫「抓頭皮」了。

洗頭髮,不僅要洗去灰塵油膩,也要洗去汗液皮屑。抓頭皮畢竟有輔助作用。

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但如果你指甲很長、使勁很大,把頭皮抓破了,的確可能引發頭皮炎症,損傷毛囊。

只要剪短指甲,在不損傷頭皮的前提下,用指腹從前到後,輕輕揉搓頭皮和頭髮,就沒問題了。


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