一個精緻的女人是什麼樣子的？

一個精緻的女人，不是買幾個名牌包包, 幾瓶名貴香水就可以了的。

真正活得精緻的女人，會注意到生活中的每個細節，讓自己時時刻刻保持最佳狀態。

1、堅持鍛煉身體

身體健康永遠是最重要的，當你走兩步就咳一聲，風一吹就要倒時，沒人覺得你是精緻的。

鍛煉身體不一定要去健身房，繞著小區的公園散步也是鍛煉，我喜歡在散步時聽音樂，邊聽邊想著自己的小心事，感情隨著音樂的律動宣洩出來，那種感覺真的很爽，鍛煉下來會覺得心情愉悅。

長期堅持下去不僅增強你身體的免疫力，而且使你面容紅潤氣色好，還能培養你的耐力。而熬夜的壞處更不用多說，使皮膚暗沉，看上去沒有好氣色，更不利於身體健康。

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2、讀書使人明智

女人真的不能不讀書，書能給你翅膀，讓你能有自由翱翔的天地。

你也許會忘記書中的那些細節，但總有那麼一個瞬間，會讓你突然想起讀過的某一句話，然後恍然大悟，眼界也就一下子變得開朗起來。

說得來高雅詩詞，也講的起葷段子，既能抬頭放眼辰星，也會低頭審查自己，既能心有猛虎，也願細嗅薔薇。

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3、保持形象得體

得體的形象包括妝容、服飾、姿態等方面。

妝容方面，其實我一直不理解為什麼有的女孩子會那麼排斥化妝這件事，好像你化妝你就虛榮、你就矯情，其實把自己打扮得美美噠，自己心情好，在別人眼裡也是種賞心悅目的享受。

你可以不喜歡化妝，但不能不會化妝，在一些重要的場合，如婚禮、聚會、面試，得體適宜的妝容不僅可以表現出你對這個場合的重視及對對方的尊重，還能展現出你獨特的個人魅力。

穿衣服不必講究什麼大牌，但要面料平整版型好，千萬別圖便宜而買一堆穿一次就不想穿的。根據不同的場合選擇不同的服裝，衣服的搭配要得體大方，不要盲目追隨潮流，別出心裁的小配飾也會為整體加分哦。

儀態方面，切忌含胸駝背。肩膀要打開，頭要抬高，正確的儀態會讓你自信滿滿，一下子就讓人看到了你的氣場。

芭蕾舞和國標舞都對提升儀態有很大幫助，沒時間或沒條件的mm們可以跟著網上教程練習簡單瑜伽，甚至每天15分鐘的貼牆訓練也會帶來很大的改變呦。

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精緻從來不是金錢堆砌出來的華麗外表，她們熱愛生活，擁有獨立而豐滿的靈魂。

願你也做一個精緻的女人！

作者：咚咚小西 95後愛臭美的姑娘，喜歡用文字記錄生活，渴望活出自我，不願隨波逐流。

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