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要打好羽毛球,就得從發好球開始

說起來雖然發球戰術千變萬化,但發球的種類也無外乎這四種。在這四種發球里,使用最多的主要是正手高遠球和反手小球。

正手高遠球是發球的「根」從字面意義上也不難看出,高遠球就是球的飛行軌跡又高又遠,最後落在對方的底線附近,但不能夠出界。

1.手中的漏斗持球時,羽毛球要像漏斗一樣放在持球手上,球的半腰要正好卡在手上,不可以捏球過緊,要保持一種鬆弛狀態。

2.揮動的感覺揮拍打羽毛球時,都有引拍的動作,就是把拍子拉到位,右手持拍從身體右下方揮動出去,動作要舒展。

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3.鞭打擊球一剎那,要用手腕的力量去發力抽球,有一個自下而上的鞭打動作,盡量用正拍面擊球。同時,球與拍面成45度角是最合理的,這樣球才能打得又高又遠。

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4.高爾夫球收拍擊球之後,球拍順勢向左上方揮動,在左肩停止。類似於打高爾夫球的收桿。

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以上內容源自網路,部分作了修改,版權歸原作者所有.

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