抗痘到底！這些祛痘誤區你都了解嗎？這些食品最好少碰！

愛美是每個人的天性

水嫩緊緻光滑的肌膚足夠讓女性引以為傲

一旦長了痘痘，愛美的妹子表示不開森！為了儘快與痘痘說「再見」，會採用各種方式。

祛痘難免會步入誤區，今天小編專門收集了抗痘中的常見誤區，以後可要避免哦！

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Vol.

岸語

蟎蟲引起痘痘

不是所有青春痘患者皮膚上都能檢測到蟎蟲，有些人皮膚上沒有蟎蟲一樣長痘痘。這與不規律的作息和工作壓力引起的內分泌失調有關。

因此，不要一味使用去蟎類的護膚產品，有許多原因都會誘發痘痘，如果你的痘痘並非是蟎蟲引起的，長期使用這類產品也會傷害皮膚。

挑出膿包痘痘好得快

許多人在長了青春痘後盲目地用手擠，認為把痘痘擠出來，痘體變癟了青春痘就會好。其實這樣很容易在臉上留下疤痕，凹洞，特別是三角區的痘痘，在擠後很容易造成膿毒血症。

使用熱水洗臉會清潔徹底

熱水的確可以使清潔工作更加容易，但是熱水的溫度較高，蒸發也比較快，所以用熱水洗臉之後水分迅速蒸髮帶走大量皮膚本身含有的水分。即使在冬季，也不必用熱水洗臉，使用和體溫差不多的溫水即可，之後最好再用冷水沖一下讓毛孔收縮。

口服避孕藥可祛痘

在一段時間內祛痘效果還不錯，但事實上是火上澆油的做法，面部長痘本來就是由於身體中的雄性激素水平超標，服用這種激素類藥物一是有副作用，二是會產生依賴性。

出現痘痘就馬上用藥

長痘痘的原因有很多，想要祛痘，首先要弄清楚長痘的原因，做到有的放矢才能有效地控制青春痘的泛濫。不要盲目使用祛痘產品，用錯方法不但祛除不了痘痘，反而會傷害皮膚。

想美麗

想遠離痘痘

這些食物最好少碰

1、高糖類食物

冰淇淋、糖果、零食等含糖量高的食物，是很多女生的最愛，但這些食物火氣很大，吃過多容易長痘！小編建議少食用含糖量高的食物！

2、刺激性食物

像辣椒、蒜等刺激性食物容易產生刺激，導致人體內分泌失調，如果因為該原因容易長痘，小編建議愛美的女生們盡量不要食用。

3、煙酒類食物

長期吸煙喝酒，易造成人體內部器官排毒能力下降，導致體內毒素堆積，易引發痘痘、斑點等肌膚問題。為了自己的美麗，吸煙喝酒還是盡量戒了吧！

4、高油脂食物

很多人都喜歡油條，煎包，薯條等高油脂食物，這類食物不僅含有極高的熱量，而且由於油脂量過高，不易消化，極易形成痘痘！此類食物，少吃為宜！

大家在長痘的時候會怎麼辦呢？平時注意青春痘的預防嗎？

遇到長痘，一定要採取正確的措施，不要走入誤區！為了美麗，我們要抗痘到底！加油！

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